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Abacate para ter a pele mais macia

Publicado em 10/02/2013. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Disfrute desta maravilhosa vitamina de abacate para ter uma pele mais macia.

abacate

Ter uma pele bonita e cuidada, tem vindo cada vez mais a fazer parte dos ideais de muitas mulheres e muitos homens, pois como sabemos são cada vez mais as pessoas que ambicionam a perfeição.

Hoje em dia temos inúmeros produtos, tratamentos e até mesmo cirurgias que nos permitem ter uma pele sempre bonita e jovem, contudo atualmente os tratamentos naturais passaram a ser os mais procurados. Deste modo, e tendo em conta as necessidades atuais, queremos dar-lhe a conhecer uma receita natural que o vai ajudar a tornar a sua pele bonita e macia.

Tendo em conta que o abacate é um alimento rico em vitaminas e óleos naturais, este pode ser um excelente remédio caseiro para a sua pele. Com este a sua pele irá recuperar toda a sua vitalidade e juventude. No entanto o abacate para além de tornar a sua pele bonita e macia, este também poderá vir a ser utilizado no fortalecimento capilar e na redução do mau colesterol.

Receita de abacate para ter a sua pele mais macia

Para preparar a vitamina de abacate irá necessitar de alguns ingredientes. Eis o que vai precisar:

Meio abacate;
Dois pés de coentros;
Quatro tomates;

Método de preparação

Para preparar esta vitamina, comece por retirar o caroço ao abacate, seguidamente retire-lhe a polpa e coloque-a no liquidificador. Prosseguindo lave os tomates, os coentros e adicione-os ao liquidificador. Findo este processo ligue o liquidificador até que todos os ingredientes formem um suco homogéneo.

Para obter todos os benefícios que a vitamina de abacate lhe pode proporcionar, é recomendado que beba pelo menos um copo deste suco diariamente.

Melhore a sua qualidade de vida com o consumo de abacate

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Nota: O Educar Saúde não é um prestador de cuidados de saúde. Não podemos responder a perguntas de saúde ou aconselhá-lo nesse sentido.
Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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