Agripalma (Leonurus cardiaca)

Agripalma (Leonurus cardiaca), o nome botânico denúncia o uso tradicional e corrente da planta.

A agripalma foi usada durante centenas de anos na Europa e na China para todo o género de problemas cardíacos e distúrbios circulatórios.

Esta planta perene, nativa da Europa e naturalizada na maior parte da América do Norte, é caracterizada por um único caule alto no qual crescem folhas trilobadas num arranjo semelhante a uma cauda de leão, a origem de um outro dos seus nomes comuns.

As inflorescências espinhosas de flores brancas rosadas crescem perto do caule.

Usos Terapêuticos da Agripalma

– Doença cardíaca, hipertiroidismo (doença de Graves), ritmo cardíaco irregular.
– Cãibras, tensão arterial elevada, insónia, neurose, ritmo cardíaco acelerado, acidente
vascular cerebral.

Usos tradicionais: ansiedade, asma, fadiga, febre, gases, parto, falta de menstruação, dores menstruais, neuralgia, palpitações, ciática, dores de estômago.

Propriedades Medicinais

A ciência endossa as aplicações folclóricas da agripalma contra problemas relacionados com o coraçã0. Pesquisas realizadas por investigadores chineses mostram que promove um melhor volume de sangue através do corpo e pode abrandar um ritmo acelerado do coração.

Alguns dos seus fitoquímicos podem ajudar a relaxar e a aliviar o stress, 0 que pode também contribuir para as suas qualidades terapêuticas cardíacas.

Opções de Dosagem:

Uma a 2 colheres de chá da planta seca numa chávena de água quente uma a duas vezes ao dia, 1/2 a 1 colher de sopa de extracto líquido até três vezes ao dia, ou 1/2 a 1 colher de chá de tintura de agripalma três vezes ao dia.

Precauções e contra indicações

Nenhuma relatada. Evite o seu uso se estiver grávida ou a amamentar. Doses superiores a 3 gramas podem causar diarreia, indigestão, ou sangramento uterino.

Algumas pessoas particularmente sensíveis podem experimentar uma reacção dermatológica após contactar com a planta.

Outros nomes: orelha-de-leão e rabo-de-leão.

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Autores
Drª Caroline Vallinhos (Nutricionista Clínica e Estética - CRN-3 nº 37006)

Nutricionista Clínica e Estética - CRN-3 nº 37006

A Drª Caroline Vallinhos é graduada em ciências da nutrição pela Universidade de Guarulhos/SP. Possui 7 anos de experiência em Nutrição clínica e estética. Forte atuação em coaching de emagrecimento e qualidade de vida para pessoas em busca de melhoria alimentar e enfermos com necessidade de melhoria de quadro clínico.

Vasta experiência com consultoria para empresas do ramo alimentício, tais como grandes indústrias de alimentos, cozinhas experimentais e mercado de food service.

Com registro no Conselho Regional de Nutricionistas CRN-3 (Brasil) nº 37006

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Última atualização da página em 11/08/19