Alergias – Conheça as Causas

Publicado em 07/06/2010. Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 12 dezembro 2018

Alergias – O perigo mora em sua casa

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Coceirinha no nariz, incômodo na garganta, no céu da boca e nos olhos e uma interminável sequência de espirros. Um ritual irritante para quem vive nos grandes centros urbanos e convive diariamente com a poluição, o ar condicionado e sofre de alergia respiratória, um mal que não tem cura, é herdado (se seus pais tem, você também pode ter) e em geral, tem seus sintomas manifestados na infância e na adolescência.

Cerca de 30% da população do planeta é alérgica. Entre os brasileiros, estima-se que de 8 a 20% enfrentam alergias respiratórias em seu cotidiano. Embora a maior parte das alergias não possua riscos graves, elas podem ser muito desconfortáveis.

Abaixo você tem um índice com todos os pontos que discutiremos neste artigo:

Quais são as causas das alergias?

Poucas pessoas se dão conta de que os maiores inimigos moram em casa. Fumaça, pêlos, pedaços de tecidos, mofo, além de urina, fezes, saliva e pêlo de animais são os principais fatores que causam a alergia. Mas o maior vilão da história é mesmo o pó, que faz parte da vida das pessoas, pois está presente em cortinas, tapetes, bichos de pelúcia. Basta uma partícula para dar início às crises de rinite alérgica e asma brônquica, as alergias mais conhecidas.

Essas alergias podem desencadear outros problemas. Quem tem rinite alérgica pode vir a sofrer de inflamação no ouvido, sinusite e até alteração na arcada dentária, pois dorme com a boca aberta. Quem sofre de asma brônquica precisa ter cuidado, uma crise mais forte é fatal, pois pode acontecer a falta de oxigenação e a retenção de gás carbônico nos brônquios.

Limpeza geral

Os especialistas afirmam que a alergia será uma eterna companheira, mas isso não impede que o alérgico leve uma vida normal. Para isso alguns cuidados precisam ser tomados, principalmente no quarto do alérgico:

Móveis – De madeira ou metal. Devem ser esfregados semanalmente com pano úmido.

Cama – Dê preferência ao edredon e encape-o. Mude os lençóis todas as semanas e areje diariamente. O colchão deve ser aspirado freqüentemente e arejado todos os meses.

Chão – Nada de carpete. Prefira madeira, lajota ou pedra.

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Janelas – Abra todos os dias para ventilar e entrar sol.

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Cortinas – Prefira as persianas. Cortinas de tecidos acumulam muito pó.

Roupas – Embale-as com capas plásticas e mantenha as portas do armário fechadas.

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