Alimentos para combater a impotência sexual

Revisão Clínica: Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653). Atualizado: 08/09/24

Conheça alguns excelentes alimentos para combater a impotência sexual masculina e feminina.

Continua depois da Publicidade

Sendo um problema que afecta cada vez mais Homens nos dias de hoje, e que pode ser influenciado, tanto por perturbações físicas, como por perturbações psicológicas, a impotência sexual representa um distúrbio que, apesar de ser de difícil tratamento, poderá ser combatido através da adopção de uma alimentação natural, rica em vitaminas e sais minerais, e pobre em gorduras, produtos processados e alimentos dotados de índices calóricos excessivamente elevados.

A alimentação é uma das principais causas do aparecimento da maioria das doenças mais comuns nos dias de hoje, e por isso poderá, eficazmente, também ser utilizada no tratamento e prevenção desses mesmos problemas de saúde.

Alimentos contra a impotência sexual

O alho, a cebola, a páprica, o alecrim e o orégão, são apenas alguns dos muitos alimentos que poderá adicionar à sua rotina alimentar diária, de forma a obter resultados positivos no combate à impotência sexual.

Sendo alimentos económicos e de fácil acesso, que poderão ser encontrados em qualquer supermercado, deverá utilizá-los diariamente, para a confecção dos mais diversos pratos e sobremesas.

Não só ajudarão a acentuar agradavelmente o sabor das suas receitas, como também trarão diversos benefícios para a sua saúde, uma vez que são ricos em propriedades nutricionais que favorecem activamente um bom funcionamento geral do organismo.

Outro alimento que poderá adicionar à sua dieta são as sementes de melancia.

O seu potencial vasodilatador poderá revelar-se como uma poderosa arma no combate à impotência sexual, devendo, por isso, consumi-las com muita regularidade.

A melhor forma de serem consumidas é em formato de chá.

Uma ou duas xícaras de chá de sementes de melancia, todos os dias, será o suficiente para começar a experienciar os seus impressionantes efeitos positivos para a saúde.

Conheça » 4 Problemas Sexuais Que Todas as Mulheres Devem Conhecer

Nota: Este conteúdo, desenvolvido com a colaboração de profissionais médicos licenciados e colaboradores externos, é de natureza geral e apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. Este Conteúdo não pretende substituir o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Consulte sempre o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado sobre a sua condição, procedimento ou tratamento, seja um medicamento prescrito, de venda livre, vitamina, suplemento ou alternativa à base de ervas.
Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

Também pode encontrar a Drª Raquel no Linkedin, Facebook e Youtube

Marcação de consultas 85-99992-2120

A informação foi útil? Sim / Não

Ajude-nos a melhorar a informação do Educar Saúde.

Encontrou um erro? Está faltando a informação que está procurando? Se ficou com alguma dúvida ou encontrou algum erro escreva-nos para que possamos verificar e melhorar o conteúdo. Não lhe iremos responder diretamente. Se pretende uma resposta use a nossa página de Contato.


    Nota: O Educar Saúde não é um prestador de cuidados de saúde. Não podemos responder a questões sobre a sua saúde ou aconselhá-lo/a nesse sentido.
    Última atualização da página em 08/09/24