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As propriedades curativas da berinjela

Publicado em 12/01/2011. Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 14 dezembro 2018

A berinjela ou (beringela) é um fruto fonte de vitamina A, vitamina B1 e vitamina B5, sais minerais como cálcio, fósfofo e ferro, além de ser rica em antioxidantes pobre em calorias.

Conheça as propriedades curativas da berinjela:

– Protege a pele

– Ajuda na regularização do sistema nervoso e do aparelho digestivo.

– Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares.

– Contribui para a formação dos ossos e dentes.

– Auxilia a coagulação do sangue.

– Reduz os índices de colesterol e a ação das gorduras sob o fígado.

– Poderoso laxante, ajuda nas indigestões e prisão de ventre.

– É recomendada para quem sofre de artrite, gota e reumatismo.

– A beringela é o alimento perfeito para quem sofre de diabetes.

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Autores
Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692)

Enfermeiro - Coren nº 491692

O Reinaldo Rodrigues formou-se em agosto de 2016, pela Universidade Padre Anchieta, em Jundiai. Fez curso de especialização em APH (Atendimento Pré-Hospitalar), pela escola 22Brasil Treinamentos, em Barueri, curso de 200 horas práticas, com foco em acidentes de trânsito.

Trabalha como Cuidador de Idosos há 5 anos, e possui experiência em aspiração de vias aéreas, banho de aspersão, curativos, tratamento e prevenção de Lesão por Pressão, gerenciamento de Equipe de cuidadores com elaboração de escalas. Treinamento e acompanhamento de cuidadores nas casas dos pacientes.

Também pode encontrar o Reinaldo no Linkedin.