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Batata – Propriedades curativas da batata

Publicado em 12/01/2011. Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 14 dezembro 2018

Conheça algumas propriedades curativas da batata.

Rica em hidratos de carbono (carboidratos), a batata é uma excelente fonte de energia, além de  conter quantidades significativas de sais minerais e vitaminas. Mas esses nutrientes podem perder-se no cozimento. Portanto, para que isso  não ocorra, cozinhe o alimento com casca.

Outras propriedades curativas da batata:

– Reduz  a pressão arterial.

– Auxilia no funcionamento do intestino e do sistema nervoso.

– Ajuda no controle da diabetes.

– A batata crua acaba com as dores de estômago e enfermidades do intestino.

– O sumo de batata crua, quando tomado ocasionalmente, em jejum, combate úlceras do estômago, duodeno e intestino.

– A água de batata ajuda a dissolver e expulsar substâncias venenosas contidas no aparelho digestivo.

– Quando crua e ralada, combate infecções, picadas de insetos e quaisquer irritações da pele.

– Cozida, amassada e em aplicações quentes, ajuda a amadurecer furúnculos.

– Rodelas de batata crua sobre a testa eliminam dores de cabeça.

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Autores
Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692)

Enfermeiro - Coren nº 491692

O Reinaldo Rodrigues formou-se em agosto de 2016, pela Universidade Padre Anchieta, em Jundiai. Fez curso de especialização em APH (Atendimento Pré-Hospitalar), pela escola 22Brasil Treinamentos, em Barueri, curso de 200 horas práticas, com foco em acidentes de trânsito.

Trabalha como Cuidador de Idosos há 5 anos, e possui experiência em aspiração de vias aéreas, banho de aspersão, curativos, tratamento e prevenção de Lesão por Pressão, gerenciamento de Equipe de cuidadores com elaboração de escalas. Treinamento e acompanhamento de cuidadores nas casas dos pacientes.

Também pode encontrar o Reinaldo no Linkedin.