Canela para diabetes
Alguns estudos científicos que foram feitos ao longo do tempo, comprovam sem margem para dúvidas que a canela ajuda no controlo dos diabetes, tipo 2, sendo o tipo 2 a variante da doença que se desenvolve com o passar dos anos, e que não é dependem-te de insulina. Se tiver problemas com diabetes tipo 1, é recomendável que fale com o seu médico, pois o tratamento mencionado em baixo, possivelmente não irá ajudar no seu caso, sendo que precisa de tratamento especializado, a base de grandes doses de insulina.
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No caso dos diabetes, tipo 2, para que a canela ajude no controlo do diabetes deve consumir em média, 6g de canela por dia. Uma boa forma de consumir este valor de canela, é adicionar por exemplo a um copo de leite, ou adicionar a arroz doce, pasteis de nata, entre outras formas.
Mas porque razão a canela é boa para combater e controlar os diabetes? A canela, é um componente extremamente conhecida pelas suas qualidades antidiarreicas e antialérgicas, e como provado em testes recentes, é muito eficaz também contra a diabetes de tipo 2, porque a canela ajuda bastante a regularizar os níveis de açúcar no sangue, e também a regularizar a pressão arterial, e por estas razões, a canela é uma solução que para além de natural, é eficaz, e bastante económica, não existindo por isso razão nenhuma para não experimentar, e tirar as suas próprias conclusões.
Logicamente que o consumo de canela ajuda no controlo, mas deve sempre continuar a tomar os medicamentos receitados pelo seu médico. A canela não cura os diabetes, nem pode substituir os medicamentos, mas é mais uma forma para ajudar no controlo desta terrível doença, devendo ser usada, como referi anteriormente, apenas como um complemente ao tratamento.
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Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
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