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Chá de Camomila (Matricaria Chamomilla)

Publicado em 25/03/2010. Revisado por Drª Caroline Vallinhos (Nutricionista Clínica e Estética - CRN-3 nº 37006) a 8 novembro 2018

Planta Camomila de nome cientifico (Matricaria chamomilla). É um desinflamatório; esta planta medicinal alivia as úlceras gástricas. Melhora a conjuntivite e a rinite.

As flores de camomila tomadas em infusão aliviam os transtornos digestivos e alergias; em compressas alivia a inflamação dos olhos e do intestino.

Sedativa, antiespasmódica. A infusão favorece o sono e alivia inflamações da pele.

A camomila é conhecida como “o médico dos vegetais”, pois pensa-se que ela ajuda no crescimento e na saúde de muitas outras plantas, especialmente aquelas que produzem óleos essenciais. A ideia que surge é que ela seja a unica responsavel pelo aumento da produção desses óleos, tornando certas ervas, como a hortelã (hortelã pimenta, sálvia, orégão) e o manjericão fortes no aroma e no sabor.

A CAMOMILA ACLARA O CABELO

O Shampoo e condicionador de camomila funcionam especialmente se você fizer um banho de creme com o condicionador de camomila e for para o sol, ficar durante uns 30 minutos depois lavar o cabelo,  em pouco tempo, talvez um mês, você poderá ver a diferença.

No entanto parece que lavar o cabelo apenas com chá de camomila e deixar um tempo ao sol, dá melhores resultados, mas também depende muito do cabelo.

Se o seu cabelo for muito escuro, quase não muda nada,… os cabelos loiros escuros tendem a clarear mais.

Experimente assim: Lave os cabelos no chá de camomila, faça a infusão, e lave 3 x por semana, de seguida deixe a agua agir durante cerca de 40 minutos, e enxague. Funciona mesmo….

Embora seja extremamente raro, consumir doses muito elevadas de camomila pode causar náuseas, vômitos e embora muito raramente, erupções cutâneas.

OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAMOMILA

Receita de Chá Relaxante

Misture em partes iguais flores de camomila, tília e folhas de erva cidreira ou verbena. Faça o chá de modo habitual.

Este chá é muito agradável e útil especialmente para reduzir o stress, diz-se que pode ser tomado sem restrições, mas no entanto não é bem assim.

A camomila junto com o alecrim fazem também um óptimo chá para as dores de cabeça.

» Conheça Os 14 Benefícios do Chá de Camomila

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Autores
Drª Caroline Vallinhos (Nutricionista Clínica e Estética - CRN-3 nº 37006)

Nutricionista Clínica e Estética - CRN-3 nº 37006

A Drª Caroline Vallinhos é graduada em ciências da nutrição pela Universidade de Guarulhos/SP. Possui 7 anos de experiência em Nutrição clínica e estética. Forte atuação em coaching de emagrecimento e qualidade de vida para pessoas em busca de melhoria alimentar e enfermos com necessidade de melhoria de quadro clínico.

Vasta experiência com consultoria para empresas do ramo alimentício, tais como grandes indústrias de alimentos, cozinhas experimentais e mercado de food service.

Com registro no Conselho Regional de Nutricionistas CRN-3 (Brasil) nº 37006

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Telefone: (11) 97670-1909 Atendimento em Guarulhos - SP (Região Jardim Maia)