Chá de gengibre para enjoos

Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653). Publicado em 23 de novembro de 2012

Chá de gengibre para enjoos: Os enjoos são de facto um sintoma de que algo não está bem com o nosso organismo, ou porque comemos alguma coisa que não nos caiu bem, ou porque estava estragada…

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Poderá ser por várias razões mas o facto é que é um sintoma desconfortante e incómodo, muito incómodo.

Mais uma vez lhe damos a dica para colocar os medicamentos que existem de parte e experimentar uma receita caseira que lhe poderá trazer mais benefícios e com um gosto mais requintado e gostoso.

Os medicamentos para o enjoo têm realmente um sabor muito fraco e por vezes até enjoa mais rápido por tomar os medicamentos que propriamente por outra coisa.

Hoje tome nota de mais uma dica para que possa evitar os enjoos de maneira natural e saudável sem recurso a esses medicamentos.

Para preparar esse chá são necessários os seguintes ingredientes: 1 colher (sopa) de gengibre e 500 ml de água.

Para que prepare este chá é bastante fácil e rápido.

Basta adicionar uma colher de gengibre numa panela com água e deixar ferver aproximadamente uns 8 minutos. Pode adocicar com um pouco de mel e o chá estará pronto.

Verá que é um chá muito gostoso e assim poderá evitar aqueles enjoos incómodos da forma mais saudável e doce possível. Um chá cai sempre bem e é um óptimo calmante para o nosso organismo.

O gengibre como estimulante da digestão é muito eficaz também na prisão de ventre, vómitos e mais alguns problemas digestivos.

Pode também utilizar o gengibre em compressas para diminuir as dores e problemas nas articulações.

Invista nestes tratamentos caseiros e verá que poderá tirar partido da forma mais saudável possível e ter assim uma vida mais regulada e limpa.

Os enjoos estarão longe e você poderá esquecer todos os problemas que eles causam pois com este chá tudo ficará bem.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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Última atualização da página em 30/10/19