Cuidar das Unhas

Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 14 dezembro 2018

Cuidar das unhas é fundamental para garantir uma boa imagem, contudo muitas mulheres não sabem tratar das suas unhas de formas adequada. Ir à manicure não é suficiente para garantir que as suas unhas se mantêm saudáveis e bonitas.

Para ajudar todas as mulheres a cuidar das unhas, reunimos algumas dicas muito úteis e fáceis de seguir.

Dicas para cuidar das unhas

Sempre que marca uma visita à manicure, deve ter o cuidado de retirar o esmalte e colocar um hidrante adequado para unhas. Idealmente, deve fazer isto na noite anterior, uma vez que assim está a deixar que as suas unhas respirem.

Um dos segredos para cuidar das unhas da forma certa é utilizar poucas vezes a acetona, ou qualquer outro removedor de esmalte. De acordo com os dermatologistas, estes produtos devem ser utilizados apenas uma vez por semana.

Hoje sabemos que o removedor de esmalte é agressivo para as unhas, deixando-as mais frágeis. Assim, apesar de o esmalte ser importante para proteger as unhas no dia-dia, a utilização demasiado frequente da acetona acaba por ter o efeito contrário.

Para evitar que as suas unhas sofram agressões durante as tarefas domésticas, procure utilizar sempre luvas quando contacta com produtos de limpeza como detergentes ou lixívias.