-->Dieta da Seiva - Como fazer e resultados

Dieta da Seiva

Publicado em 10/10/2011. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 8 dezembro 2018

A Seiva de Plátano é uma conhecida e eficaz dieta, também por vezes conhecida pela dieta do limão. A utilização desta seiva com limão e pimenta de caeina (pimenta vermelha) produz uma desintoxicação a nível orgânico, sendo reconhecidos os seus efeitos de emagrecimento, rápido, eficaz e saudável.

Resultados da Dieta da Seiva

A Seiva de Plátano constitui, para uma pessoa saudável, um meio para libertar o corpo de toxinas, de depósitos gordos, com excelentes resultados na obesidade, apresentando uma redução efectiva de 3 a 5 kilos em apenas 10 dias. Ao fazermos a dieta da Seiva de Plátano em substituição de uma refeição, estamos a alimentar-nos equilibradamente, sem excessos, desintoxicando o organismo em silmultâneo.

Como fazer a Dieta da Seiva

Recomenda-se uma dieta de 10 dias, com substituição parcial das refeições nos primeiros e últimos 3 dias, sendo os restantes 4 dias de substituição total. Se o objectivo for, fundamentalmente, desintoxicar o organismo, recomenda-se 1 dia de substituição de vez em quando.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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