A gravidez causa vários sintomas desconfortáveis. E embora muitas mulheres estejam conscientes da possibilidade dos enjôos matinais e das contrações falsas (Braxton-Hicks), muitas vezes não estão familiarizadas com as possíveis dores na virilha, que ocorrem durante a gravidez.
“Lightning crotch” é o termo inglês usado para descrever esta dor intensa, mais provável de ocorrer durante a gravidez. No entanto, também pode manifestar-se quando a mulher não está grávida.
Neste artigo, abordamos as causas e os possíveis sintomas desta dor na virilha, bem como quando consultar o médico.
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Que dor é esta, que ocorre na virilha durante a gravidez?
Ela refere-se a uma dor aguda presente na vagina, no reto ou na região pélvica, e geralmente ocorre durante a gravidez. A dor vem de repente e é extremamente intensa.
Algumas mulheres descrevem-na como se fosse um raio elétrico, daí o nome”Lightning crotch“. Ela pode pode ser esporádica e variar entre as grávidas.
Muitas mulheres não sentem o sintoma durante a gestação. E quando ocorre, normalmente é mais frequente no final da gravidez.
Causas
Não se sabe ao certo porque ela ocorre em algumas pessoas, e não em outras. No entanto, algumas das possíveis causas incluem:
O movimento do bebê
O movimento de quando o bebê se alonga, gira ou chuta durante a gravidez, pode pressionar algum nervo e, desencadear esta dor súbita e aguda na pélvis, na vagina ou no reto. O mesmo ocorre à medida que o bebê vai crescendo, já que a força dos seus movimentos fica mais forte, o que pode causar um aumento na dor.
O Bebê está descendo
Quando o bebê se move para a parte inferior do útero, em preparação para o parto, diz-se que o bebê desceu. Nestes casos, a cabeça do bebê pode empurrar o assoalho pélvico e a bexiga, pressionando as suas terminações nervosas. Esta pressão nos nervos pode originar pontadas de dor agudas.
Dor do ligamento redondo
Existe um par de ligamentos fortes e grossos que suportam o útero. No entanto, durante a gravidez, a barriga ao crescer coloca uma pressão extra sobre esses ligamentos, fazendo com que eles estiquem e fiquem mais finos.
Alguns movimentos podem levar esses ligamentos a esticar em demasia ou de forma muito rápida, causando uma dor aguda e súbita.
Deficiência de magnésio
A maioria das mulheres tem falta de magnésio no organismo, situação que se agrava quando existe a necessidade de nutrir 2 pessoas, como no caso da gravidez. É um mineral essencial para muitas funções do corpo, sendo especialmente útil para o bom funcionamento do sistema nervoso. No caso da gravidez, a sua deficiência só agrava as dores agudas causadas nos nervos que sustentam o colo do útero, dando também origem a cãibras musculares e dor ciática.
Causas não relacionadas com a gravidez
As dores fortes na região pélvica também podem ser causadas por:
- cólicas menstruais;
- endometriose;
- varizes na região vaginal;
- rompimento de um cisto;
- dor durante a ovulação (mittelschmerz);
- infecções da bexiga.
Remédios caseiros
Infelizmente, esta dor intensa na virilha nem sempre é evitável, especialmente quando a causa está relacionada com a posição do bebê no útero. No entanto, existem vários tratamentos caseiros que podem ajudar a aliviar essa dor pélvica.
Necessitará de algumas tentativas e erros para determinar o que funciona melhor para você, especialmente se a dor ocorrer repentina ou inesperadamente, mas valerá a pena.
Os possíveis remédios caseiros incluem:
Mudar de posição
Quando o bebê está exercendo pressão sobre algum nervo, a simples mudança de posição pode ajudar o feto a levantar ou se mover.
Tome um banho morno
Os banho quentes pajudam a aliviar muitos desconfortos presentes na gravidez, incluindo o estresse e as dores no corpo. Além disso, a água morna também pode ajudar a aliviar a dor dos ligamentos que suportam o útero.
É importante garantir que a água não esteja muito quente, pois isso pode elevar demais a temperatura central do corpo.
Massagem pré-natal
A massagem pré-natal, estando indicada para o relaxamento dos músculos é uma das opções. Ela pode até não impedir as dores na virilha, mas relaxa os músculos e pode aliviar muitas dores presentes durante a gravidez.
É essencial dirigir-se a um massagista experiente e certificado, especializado em massagem pré-natal.
Faixas e cintas pré parto
As cintas de apoio, feitas especialmente para mulheres grávidas, estão disponíveis em muitas lojas e online. Elas ajudam a tirar algum peso da pélvis e aliviar a pressão exercida sobre os nervos e as dores agudas e fortes na virilha.
Podem ser usadas sob ou por cima das suas roupas.
Liberação miofascial
A liberação miofascial é uma terapia útil para normalizar o tônus muscular do assoalho pélvico. No entanto, deve ser feita por um quiroprático especializado. Ao ativar pontos gatilho do corpo, os músculos causadores da compressão do nervo serão liberados.
Acupuntura e acupressão
Esta antiga terapia chinesa atua alvejando e liberando pontos nervosos no corpo. A terapia é extremamente útil para estimular o útero e facilitar o trabalho de parto, no entanto, também ajuda a aliviar a dor pélvica.
Dor nas virilhas é um sinal trabalho de parto?
É verdade que as dores na virilha podem ocorrer durante toda a gravidez, mas são bem mais comuns no último trimestre. Normalmente os sintomas pioram à medida que a cabeça do bebê cai para a pelve.
Ela pode ser um sinal de que o trabalho de parto está se aproximando, mas não é necessariamente sinal de trabalho de parto ativo (quando o colo do útero já dilatou 3 a 4 cm).
No entanto, quando a dor ocorre juntamente com outros sintomas, pode significar o início do trabalho de parto. Alguns dos sinais de trabalho incluem:
- dor na região lombar;
- náuseas;
- contrações regulares;
- corrimento vaginal com sangue.
Quando consultar o médico
Existem muitas dores e desconfortos comuns na gravidez, sendo difícil perceber quando realmente a mulher deve consultar o médico.
No entanto, o caso de dores pontiagudas na virilha, juntamente com outros sintomas, como sangramento vaginal ou febre, são bons indicadores de que necessita de observação médica.
Geralmente a dor é de pouca duração. Nos casos em que ela se torna grave ou não desaparece, deve procurar aconselhamento médico o mais rápido possível.
Embora geralmente não seja possível evitá-la durante a gestação, ela é temporária e deve desaparecer após o nascimento.
Ginecologista e Obstetra - CRM SP-119093
Dra Camille Vitoria Rocha Risegato - CRM SP nº 119093 é formada há 14 anos pela Fundação Técnico Educacional Souza Marques, Rio de Janeiro.
> Consultar CRM (Fonte: https://portal.cfm.org.br/index.php?option=com_medicos&Itemid=59)
Dra Camille mudou-se para São Paulo onde realizou e concluiu residência médica em Ginecologia e Obstetrícia (RQE nº 25978) no Centro de Referência de Saúde da Mulher no Hospital Pérola Byington em 2007.
Em 2008 se especializou em Patologia do Trato Genital Inferior nesse mesmo serviço. Ainda fez curso de ultrassonografia em ginecologia e obstetrícia na Escola Cetrus.
Trabalha em setor público e privado, atendendo atualmente em seu consultório médico particular situado na Avenida Leoncio de Magalhães 1192, no bairro do jardim São Paulo, zona norte de São Paulo.
Também pode encontrar a Dra Camille no Linkedin, Facebook e Instagram
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