Erva de São João e Emagrecimento

Descubra se Erva de São João ajuda realmente a emagrecer.

A Erva de São João (Hypericum perforatum) é uma planta nativa da Europa, da Austrália e das Américas.

Os seus extratos, que parecem ter ação serotoninérgica, são utilizados para o tratamento da depressão.

Com base nesta ação no sistema nervoso central, tem sido propagado o uso da erva isoladamente ou em associação com ephedra (ma huang), no tratamento da obesidade.

Os estudos publicados não são duplo-cegos ou randomizados.

Portanto, não existem evidências científicas de que a Erva de São João seja eficaz no emagrecimento.

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