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Evite excesso com os produtos de higiene

Publicado em 10/04/2010. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 8 dezembro 2018

Evite excesso com os produtos de higiene – Meio Ambiente – Quantidade a mais não melhora o efeito, apenas causa mais poluição.

Muitos produtos de limpeza não limpam melhor quando você usa mais. Apenas o planeta fica mais poluído. O uso de produtos de higiene pessoal e até de limpeza doméstica deve ser na medida adequada. Isso é melhor para o meio ambiente e também para seu bolso.

Pasta de dentes – Para uma boa escovação dos seus dentes, você só precisa de um pingo de creme dental. Colocar pasta em toda a superfície das cerdas é instrução de fabricante para vender mais. Na prática, só faz mais espuma, o que polui o ambiente.

Detergente de lavar louça – Da mesma forma, o detergente líquido na hora de lavar a louça. Cinco gotas na esponja a cada cinco peças de louça é mais do que suficiente. Se a panela estiver muito engordurada, ferva um pouco de água e despeje sobre ela com poucas gotas de detergente. A ação da água quente tem resultado superior ao molho de duas colheres do produto.

Champo – Experimente diluir um pouco o champo ou condicionador em água, na mão e não no frasco, antes de espalhá-los nos cabelos.

Sabão em pó – Siga as recomendações do fabricante para as medidas de sabão na lavagem das roupas e determine a dose com cuidado.

Remoção de manchas – Sempre que for necessário remover uma mancha, opte pelo alvejante sem cloro mais adequado para ela. Os Alvejantes sem cloro poluem menos.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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