A higiene íntima do homem é essencial para uma boa saúde reprodutiva. Alguns estudos mostram que a higiene diária reduz as chances de contrair o HIV. Mas também é importante para o casal devido à rejeição que a má higiene pode apresentar (acúmulo de esmegma sobre o prepúcio, mau cheiro, etc). Em homens não circuncidados, a não lavagem diária provoca o acúmulo de uma secreção esbranquiçada chamada esmegma, que pode produzir mau cheiro e causar infecções como a balanite, que afeta a glande do pênis.
Siga a sequência para aprender a fazer a limpeza corretamente:
- A higiene íntima masculina deve ser feita com uma frequência diária.
- Depois de um relacionamento sexual, é aconselhado lavar, especialmente se a mulher tiver na fase da menstruação. Eliminar essas secreções evita o acúmulo de bactérias e odores. Mas não é necessário fazê-lo imediatamente. Pode ser feito na manhã seguinte.
- O ideal é usar um sabão neutro e muita água. Não é recomendado o uso de esponjas ou esfregar vigorosamente a região para evitar irritação. Basta esfregar suavemente com os dedos.
- Com a ajuda de uma mão, o prepúcio deve ser completamente recolhido para expor toda a glande do pênis. Com a outra, identifique o freio do pênis e limpe nos dois lados, assim como em toda a circunferência do sulco balanoprepucial (abaixo da borda da glande), onde o esmegma tende a ficar acumulado.
- Enxágue com bastante água e coloque novamente a pele do prepúcio em seu lugar.
- Continue depois a lavagem pelo escroto, lave os pelos púbicos, a virilha e o ânus, apenas com água e sabão, sem o uso de esponja.
- Seque completamente toda a região genital, especialmente a glande e a virilha, para evitar a umidade em áreas onde há uma tendência acrescida para o aparecimento de fungos.
- Não aplique loções ou desodorantes que possam irritar a região genital.
O excesso na frequência da lavagem, a fricção excessiva, ou o uso de sabonetes antimicrobianos pode ser prejudicial, pois eliminará as bactérias que habitam normalmente a região (saprófitos), favorecendo o crescimento de fungos ou bactérias patogênicas (prejudiciais).
Lembre-se que a higiene é importante para todos, mas especialmente para os homens não circuncidados (aqueles que possuem prepúcio).
Urologista - CRM-BA 22237
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O Dr. Nilo Jorge é Graduado em Medicina pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Publica- 2010. Além disso possui:
- Especialização em Urologia e Cirurgia Geral na Universidade de São Paulo – 2013/2015.
- Título de especialista em Especialização em Fellowship em UroOncologia, Laparoscopia e Cirurgia Robótica.
Fundação Antônio Prudente- AC Camargo Câncer Center, AC CAMARGO, Brasil.
Título: Cirurgias Laparoscópicas e Robótica em Urologia. - Orientador: Dr. Gustavo Cardoso Guimarães – 2017.
- Coordenador do Núcleo de Uro-Oncologia do Hospital Santo Antônio- Obras Sociais Irmã Dulce. Preceptor do núcleo de Urologia do Hospital São Rafael. Uro-oncologista do Grupo OncoClinicas do Brasil e sócio do grupo Uroclinica da Bahia.
Membro titular da Sociedade Brasileira de Urologia, cirurgião geral e urologista pela Universidade de São Paulo (USP- RP). Fellowship em Uro oncologia, laparoscopia e cirurgia robótica no AC Camargo Câncer Center.
Cirurgião robótico certificado pela Intuitive/Strattner. "International Member" da European Association of Urology (EAU) e da "American Urological Association" (AUA). Possui trabalhos publicados em congressos, periódicos e livros em Urologia.
Endereço: Rua Anita Garibaldi, 1815 CME Federação, Salvador/BA - Telefone: (70) 3235-0867 / 2626-3030
Também pode encontrar o Dr. Nilo Jorge na sua página www.nilojorge-leaobarretto.com, ou no Linkedin e Instagram.
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