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Máscara de Melão para Limpar a Pele

Publicado em 25/09/2014. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 8 dezembro 2018

Existe uma máscara de melão para limpar a pele que apresenta resultados bastante satisfatórios nessa mesma limpeza, permitindo limpar a pele através da preparação de uma máscara caseira mas eficaz.

Esta máscara é uma máscara que ajuda a limpar a pele e ao mesmo tempo beneficia ainda a activação da circulação sanguínea. O melão tem propriedades bastante interessantes na limpeza da pele.

Os ingredientes para preparar a máscara de melão em casa são os seguintes:

  • 1 colher de mel;
  • 1 fatia de melão.

Para preparar esta máscara, devemos primeiro que tudo começar por amassar o melão. Poderemos amassá-lo pisando-o com um garfo, por exemplo.

Depois, devemos misturar o melão com o mel. No final ficará uma mistura meio pastosa (que se fica a dever muito ao mel), que é então a nossa máscara.

A máscara, estando assim preparada, deverá ser aplicada no rosto. Deveremos deixá-la actuar durante cerca de 15 minutos.

No final, basta lavarmos a nossa cara com água (fresca) e secar com uma toalha de forma suave, hidratando de seguida a pele com algum bom creme hidratante.

A máscara de melão aqui descrita deverá ser aplicada antes de ir dormir. Isto é especialmente importante porque a pele se regenera mais durante a noite do que no resto do dia.

É importante ainda que tenhamos outro tipo de cuidados com a pele para além da aplicação desta máscara. A exposição ao sol deverá ser evitada durante, pelo menos, 48 horas depois da limpeza da pele.

Deveremos utilizar um bom protector solar e beber uma quantidade de água bastante significativa. Idealmente, deveremos ingerir cerca de 2 litros de água por dia.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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