A hidratação é um dos cuidados fundamentais para manter a pele saudável. Contudo, cada tipo de pele tem características próprias, e como tal, deve escolher produtos hidratantes adequados para si. A pele oleosa é um tipo de pele com uma produção excessiva de oleosidade, necessitando por isso de cuidados hidratantes especiais.
De seguida apresentamos uma máscara facial à base de pepino, adequada para peles oleosas, que além de limpar e hidratar a pele, irá ainda ajudar a controlar a produção da oleosidade e absorver o seu excesso.
Confira de seguida a receita para a máscara facial de pepino para pele oleosa.
Ingredientes:
– uma colher de sopa de polpa de pepino;
– duas colheres de chá de iogurte magro;
– duas colheres de chá de argila (uso cosmético);
– essência de alfazema (2 gotas);
– essência de zimbro (1 gota).
Como preparar:
Num recipiente deve colocar a polpa de pepino, o iogurte, a alfazema e o zimbro, misturando bem até formar um creme homogéneo. No final, acrescente a argila, e volte a misturar bem. Aplique esta máscara no rosto, deixando atuar durante 15 minutos.
O pepino ajudará a limpar e a hidratar a pele, a alfazema e o zimbro irão promover um maior controlo da produção de óleo na pele, e a argila irá absorver a excesso de oleosidade.
Deve fazer esta máscara sempre que sentir que a sua pele está muito oleosa, ou então, duas vezes por mês.
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Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
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