O que é Hipotermia: Causas, sintomas, tratamento, tipos e complicações

Revisão Clínica: Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692). Atualizado: 09/09/24

Caracterizado pelas baixas temperaturas, o inverno é uma estação do ano que também traz consigo alguns problemas de saúde bem comuns.

Continua depois da Publicidade

Nessa época, muitas pessoas se tornam vulneráveis a sofrerem desde um simples resfriado a uma gripe persistente.

Hipotermia

O problema fica ainda mais complicado quando se tem doenças mais graves, como a asma e a bronquite, que tendem a se agravar durante os dias mais frios do ano.

A sensação de mal estar sentida no inverno está intimamente ligada a uma maior perda de calor do corpo para o ambiente.

Quanto maior o frio, mais intenso será esse processo.

Caso o corpo perca mais calor do que aquele que ele consiga produzir, tem-se um quadro de hipotermia.

Trata-se de uma condição médica ainda negligenciada pela ampla maioria das pessoas. Geralmente, o indivíduo desconhece tanto as causas da hipotermia como as formas de tratamento do problema.

Continue a leitura e confira os principais detalhes relacionados à hipotermia e suas consequências!

O que é Hipotermia?

Uma das principais características do organismo humano é a homeotermia, ou seja, a capacidade de manter a temperatura corporal constante.

No nosso caso, estamos falando de algo por volta dos 37º C.

Quando e se ocorrem, as oscilações de temperatura do corpo são insignificantes.

Por outro lado, quedas intensas devem receber atenção, já que pode se tratar de um caso de hipotermia, situação na qual a temperatura corporal fica inferior aos 35º C.

Essa referência de temperatura se deve ao fato de ela ser aquela apresentada por alguns órgãos extremamente vitais, como os pulmões, o encéfalo (que abrange o tronco encefálico e o cerebelo) e o próprio coração.

Isso explica o motivo por que a hipotermia não deve ser negligenciada. Não raro, a morte é a consequência fatal da ausência de tratamento.

Continua depois da Publicidade

As fases da Hipotermia

Normalmente, a hipotermia é dividida em três fases, que serão abordadas na sequência.

Primeira etapa

O início de uma hipotermia é caracterizado por uma queda de até 2º C na temperatura do corpo.

Nessas circunstâncias, é comum que o indivíduo sinta uma dormência nas mãos, além de acelerar o ritmo respiratório.

Tudo isso é acompanhado por calafrios e dificulta até a realização de atividades corriqueiras.

Segunda etapa

Na segunda fase, o evento é identificado por uma diminuição de 2º a 4º C de temperatura.

Nesse ponto, aqueles calafrios se acentuam e os membros passam a se mover lentamente.

Por fim, as pontas dos dedos ganham uma coloração ligeiramente azul.

Embora essa etapa não proporcione uma perda de consciência, o indivíduo exibe um estado de confusão mental.

Terceira etapa

Em uma terceira fase, os calafrios desaparecem, mas surgem evidências de uma amnésia.

Além disso, os sistemas respiratório e cardiovascular ficam bem comprometidos, o que interfere na realização de algumas funções celulares, como o transporte de oxigênio para várias partes do organismo.

O resultado final pode ser a morte.

Quais são os tipos?

O evento é classificado conforme o grau de intensidade da condição.

Hipotermia Aguda

Uma hipotermia aguda indica uma queda abrupta do calor corporal, resultado de uma exposição violenta do corpo a baixas temperaturas.

Nesses casos, a reposição de calor realizada pelo organismo é insuficiente diante da extrema perda para o ambiente externo.

Continua depois da Publicidade

Hipotermia Subaguda

Nessa situação, a queda do calor corporal acontece de forma gradativa e no decurso de intervalos prolongados.

Hipotermia Crônica

Assim como diversas condições médicas, a hipotermia também pode se tornar crônica, situação em que o problema pode perdurar por um longo período.

Hipotermia Não-Intencional ou Acidental

Embora a hipotermia acidental seja frequente em regiões acostumadas com o frio rigoroso, ela ainda pode acometer pessoas de outras áreas, desde que o ambiente reúna as condições para tanto.

Essa variação do evento está ligado à perda do calor por convecção, ou seja, devido à passagem do calor corporal para um líquido, principalmente a água.

Logo, um bom exemplo é a submersão do corpo em um lago de água gelada, o que decorre de um excesso de descuido ou cautela.

Outra forma comum de hipotermia acidental se manifesta após a aplicação de determinados anestésicos antes de cirurgias.

Hipotermia Terapêutica ou Induzida

A hipotermia já era usada com fins terapêuticos desde os anos de 1950, aproximadamente.

Apesar de a indução da hipotermia gerar uma significativa conservação neurológica, altas intensidades ampliam a ocorrência de sequelas, como:

  • Ocorrência de um efeito rebote quanto à queda de temperatura;
  • Aumento da concentração de açúcar na corrente sanguínea;
  • Amplificação da resistência vascular sistêmica;
  • Arritmias;
  • Pneumonia e outras infecções;
  • Risco de sepse;
  • Queimaduras na pele devido à baixa temperatura.

Os objetivos mais comuns desse tipo de tratamento são:

  • Proteger os neurônios depois de um procedimento de ressuscitação cardiopulmonar;
  • Tratar a elevação da pressão sanguínea intracraniana refratária.

Além disso, a hipotermia terapêutica também é usada nas intervenções cirúrgicas de alta complexidade que incidam sobre os sistemas cardíaco ou neurológico.

O que causa a Hipotermia

Ao saírem de casa em um dia muito frio e sem estarem devidamente agasalhadas, as pessoas correm um sério risco de sofrerem o evento.

O mesmo se aplica à manipulação de água gelada durante certo tempo. As chances dessa condição se desenvolver aumentam em alguns grupos de risco, como:

  • Indivíduos com transtornos mentais;
  • Crianças e pessoas da terceira idade — ambos apresentam organismos frágeis e com uma homeotermia instável;
  • Indivíduos que sejam usuários de drogas, Opioides (Opiáceos) Abuso e Dependência
    ou alcoólatras;
  • Pessoas que utilizem remédios antidepressivos.

Vale lembrar que o evento também pode ser influenciado pela presença de alguns problemas ou patologias que aflijam o organismo, como:

  • Danos sobre a medula espinhal;
  • Mal de Parkinson;
  • Septicemia;
  • Choque Séptico;
  • Anorexia Nervosa;
  • Hipotireoidismo;
  • Escassez nutricional;
  • Diabetes.
  • Doenças da tireóide,
  • alguns medicamentos,
  • trauma grave.

Fatores de risco

  • Idosos, crianças e bebês sem aquecimento, roupas ou alimentos adequados correm um risco acrescido.
  • Pessoas com doença mental
  • Pessoas expostas ao frio por longos tempos sem a devida preparação.

Os sintomas da Hipotermia

Sintomas De Hipotermia

A classificação dos tipos de hipotermia é embasada em aspectos climáticos e corporais específicos.

Logo, os sintomas também variam de acordo com cada nível dessa condição médica.

De qualquer modo, alguns sintomas são comuns entre todos os tipos:

  • Voz trêmula ao falar;
  • Sensações de arrepios;
  • Sensação de frio na pele;
  • Movimentação lenta;
  • Temperatura do corpo inferior aos 35º C;
  • Respiração mais lenta;
  • Fadiga;
  • Movimentos descoordenados.

Além dos sintomas comuns, existem aqueles que são inerentes a cada tipo, como esses que serão mencionados a seguir.

Sintomas da Hipotermia Aguda

  • Contrações dos músculos;
  • Movimentos trêmulos;
  • Temperatura do corpo abaixo de 35º C — até 33º C;
  • Calafrios;
  • Pontas dos dedos com tonalidade cinza;
  • Desorientação mental;
  • Estado de torpor.

Sintomas da Hipotermia Subaguda

  • Endurecimento muscular;
  • Sensação de sono;
  • Comprometimento da memória;
  • Temperatura do corpo abaixo de 33º C — até 30º C;
  • Dificuldades de fala.

Sintomas da Hipotermia Crônica

  • Dilatação das pupilas;
  • Diminuição da frequência dos batimentos cardíacos;
  • Temperatura do corpo abaixo dos 30º C;
  • Perda da consciência;
  • Perda dos movimentos corporais.

Como pode ser diagnosticada?

Pode ser diagnosticada através de alguns sintomas, como tremores ou respiração lenta ou superficial.

Existe também um termômetro especifico que pode ajudar a detetar temperaturas corporais muito baixas e confirmar o diagnóstico.

Continua depois da Publicidade

Tratamento

Existem alguns procedimentos que devem ser adotados diante de uma pessoa que esteja com os sinais de hipotermia.

Caso você se encontre nessa situação, execute essas ações nessa ordem:

  • Ligue para o serviço de atendimento médico de urgência;
  • Enquanto os paramédicos não chegam, mantenha a vítima afastada do frio e forneça alguma bebida morna — evite dar um líquido quente, pois isso pode causar uma mudança brusca de temperatura no organismo;
  • Sem perder tempo, retire as roupas molhadas (se houver), já que elas dificultam o processo de retomada da homeotermia;
  • Use cobertas ou bolsas térmicas para aumentar a temperatura das pernas e regiões das axilas.

Tratamento médico

Após o diagnóstico de uma hipotermia crônica, o indivíduo terá de passar por um tratamento.

Geralmente, os procedimentos incluem a utilização de líquidos quentes, além da injeção intravenosa de uma solução salina.

Tanto o sangue como o corpo (por meio de máscaras), em si, são reaquecidos.

Pode causar complicações?

Quando não tratada, o tipo crônico pode causar uma série de complicações, como:

  • Desaceleração das funções celulares em decorrência do resfriamento do organismo, o que pode culminar em óbito;
  • Lesões nos vasos sanguíneos e sistema nervoso;
  • Dermatofitose (a popular frieira), que consiste em uma infecção fúngica da epiderme;
  • Interrupção da circulação sanguínea, o que tende a deteriorar os tecidos, levando-os à morte.

Como prevenir?

Existem algumas medidas simples que ajudam bastante na prevenção da hipotermia, como:

  • Conservar o calor presente na região da cabeça, já que aproximadamente 20% da perda de calor ocorre nessa área do corpo;
  • Jamais sair de casa mal agasalhado durante os dias frios. O ideal é estar minimamente agasalhado de acordo com a temperatura de cada dia;
  • Em casos de chuvas ou tempestades inesperadas, por exemplo, retirar as roupas molhadas assim que possível;
  • Manter uma prática regular de exercícios físicos, a fim de colaborar para a circulação sanguínea.

A hipotermia é um problema razoavelmente comum e que pode se manifestar com intensidades diferentes.

Cabe a você ficar atento às diferenças e buscar ajuda médica se necessário — no caso de uma hipotermia crônica.

Referências

https://www.mayoclinic.org/
https://medlineplus.gov/
https://www.nhs.uk/

Nota: Este conteúdo, desenvolvido com a colaboração de profissionais médicos licenciados e colaboradores externos, é de natureza geral e apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. Este Conteúdo não pretende substituir o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Consulte sempre o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado sobre a sua condição, procedimento ou tratamento, seja um medicamento prescrito, de venda livre, vitamina, suplemento ou alternativa à base de ervas.
Autores
Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692)

Enfermeiro - Coren nº 491692

O Reinaldo Rodrigues formou-se em agosto de 2016, pela Universidade Padre Anchieta, em Jundiai. Fez curso de especialização em APH (Atendimento Pré-Hospitalar), pela escola 22Brasil Treinamentos, em Barueri, curso de 200 horas práticas, com foco em acidentes de trânsito.

Trabalha como Cuidador de Idosos há 5 anos, e possui experiência em aspiração de vias aéreas, banho de aspersão, curativos, tratamento e prevenção de Lesão por Pressão, gerenciamento de Equipe de cuidadores com elaboração de escalas. Treinamento e acompanhamento de cuidadores nas casas dos pacientes.

Também pode encontrar o Reinaldo no Linkedin.

A informação foi útil? Sim / Não

Ajude-nos a melhorar a informação do Educar Saúde.

Encontrou um erro? Está faltando a informação que está procurando? Se ficou com alguma dúvida ou encontrou algum erro escreva-nos para que possamos verificar e melhorar o conteúdo. Não lhe iremos responder diretamente. Se pretende uma resposta use a nossa página de Contato.


    Nota: O Educar Saúde não é um prestador de cuidados de saúde. Não podemos responder a questões sobre a sua saúde ou aconselhá-lo/a nesse sentido.
    Última atualização da página em 09/09/24