A acne é uma dor, um desespero… você sabe o que é… Sempre que você sente que está a fazer progressos, que ambas podem finalmente se dar bem, ela decide soltar outro surto sobre si. 🙁
E como em qualquer mau relacionamento, este pode piorar ou acabar com a relação.
Sugiro que escolha a última hipótese porque, sejamos sinceras, você merece muito melhor!
Eu até irei mais longe – você merece o óleo de rícino! 🙂
O óleo de rícino é bom para tratar a acne?
SIM! Eu sei que aplicar óleo numa pele com acne parece um pouco contraproducente. Mas aqui ficam as razões pelas quais ele é tão benéfico:
O óleo de rícino (extraído das sementes da planta Ricinus communis) ajuda a dissolver e a remover as células mortas da pele, as bactérias, o excesso de óleo e a sujidade que estão a obstruir os seus poros.
O óleo de rícino tem excelentes propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais que ajudam a prevenir as crises.
A produção excessiva de sebo é uma das maiores causas de acne. Este óleo também contém ácidos gordos essenciais que ajudam a hidratar a sua pele, evitando que ela produza sebo em excesso.
O óleo de rícino é uma fonte rica em ácido ricinoleico, o qual ajuda a combater as bactérias causadoras da acne.
O seu alto teor em ácidos gordos também ajuda no desaparecimento das manchas, penetrando no tecido cicatricial e incentivando o crescimento de tecido saudável.
Estes benefícios podem contribuir muito para por fim ao seu mau relacionamento com a acne. Mas, espere, há mais:
Você pode usar o óleo de rícino em combinação com outros ingredientes que combatem a acne, para aumentar a sua eficácia.
Continue a ler o artigo para descobrir como pode usar o óleo de rícino para tratar a acne.
Já ouviu falar sobre Acne vaginal? Conheça as Causas e Tratamentos
De que forma utilizar o óleo de rícino como um tratamento para a acne?
Receita com apenas Óleo de rícino
Irá precisar de:
- 1 colher de chá de óleo de rícino
- 1 recipiente de água a ferver
- 1 toalha
Tempo de preparação:
5 minutos.
Tempo de tratamento:
Toda a noite.
Método:
- Coloque um recipiente de água a ferver e, de seguida, coloque-o sobre uma mesa com a tampa colocada.
- Cubra a sua cabeça com uma toalha. Remova a tampa e incline-se sobre o recipiente com a água a ferver para vaporizar o rosto. Isto irá ajudar a abrir os seus poros.
- Depois de vaporizar o rosto por alguns minutos, esfregue suavemente o óleo de rícino nas áreas afetadas do seu rosto, com movimentos circulares.
- Vá para a cama com o óleo de rícino esfregado sobre o rosto.
- De manhã, limpe o óleo de rícino com uma toalha limpa e húmida.
- Lave o seu rosto com água fria para voltar a fechar os seus poros.
Frequência:
2 vezes por semana.
Porquê que isto resulta?
O óleo de rícino ajuda a combater as bactérias causadoras da acne, enquanto dissolve todas as impurezas presentes nos seus poros.
Também ajuda a hidratar a sua pele, estabilizando a produção excessiva de sebo.
Alternativamente, você pode utilizar outros óleos como os de coco, de amêndoa, de grainha de uva e de jojoba, que também ajudam a tratar a caspa.
Adicionar algumas gotas de óleo da árvore do chá à mistura também irá ajudar a aumentar a eficácia do tratamento.
Receita com Óleo de rícino e azeite
Irá precisar de:
- 2 colheres de chá de azeite
- 1 colher de chá de óleo de rícino
Tempo de preparação:
5 minutos.
Tempo de tratamento:
Toda a noite.
Método:
- Misture o óleo de rícino e o azeite numa tigela e coloque-a de lado.
- Ferva um recipiente com água e, de seguida, coloque-o sobre uma mesa com a tampa colocada.
- Cubra a cabeça com uma toalha. Remova a tampa e incline-se sobre o recipiente com água para vaporizar o seu rosto. Isto irá ajudar a abrir os seus poros.
- Depois de vaporizar o seu rosto durante alguns minutos, esfregue suavemente a mistura composta pelo azeite e pelo óleo de rícino nas áreas afetadas do seu rosto, com movimentos circulares.
- Vá para a cama com o óleo esfregado.
- De manhã, limpe a mistura de óleo de rícino e azeite com uma toalha limpa e húmida.
- Lave o seu rosto com água fria para voltar a fechar os poros.
Frequência:
Duas vezes por semana.
Porque resulta?
O azeite ajuda a minimizar a inflamação e a vermelhidão causadas pelas borbulhas. Além disso, possui também propriedades antibacterianas que ajudam a combater a acne.
O seu conteúdo rico em antioxidantes ajuda a dissipar as cicatrizes da acne e oferece-lhe uma pele clara.
Receita com Óleo de rícino e zinco
Irá precisar de:
- 8 colheres de sopa de óleo de rícino
- 2 colheres de sopa de cera de abelhas
- 1 colher de sopa de óxido de zinco
- 10 gotas de um óleo essencial à sua escolha
- Banho-maria
- 1 frasco para armazenamento
Tempo de preparação:
15 minutos.
Tempo de tratamento:
Toda a noite.
Método:
- Utilize o banho-maria para derreter a cera de abelha no óleo de rícino.
- Assim que a cera esteja derretida, remova o banho-maria do fogão e misture o óxido de zinco.
- Adicione à mistura um óleo essencial à sua escolha, preferivelmente um cuja fragrância seja do seu agrado. Misture bem.
- Despeje esta mistura num frasco para armazenamento.
- Para usar a mistura, basta aplicá-la nas áreas afetadas da sua pele, tal como você faria com uma pomada.
- Deixe-a atuar durante a noite e lave-a com água fria, de manhã.
Frequência:
Todos os dias até que o problema diminua.
Porque funciona?
O zinco é outro ingrediente que mata eficazmente as bactérias causadoras da acne. As bactérias não são capazes de desenvolver resistência contra o zinco.
Por este facto, o tratamento com zinco não perderá o seu efeito, após o uso prolongado. Este mineral também ajuda a reduzir a inflamação e a dissipar as cicatrizes da acne.
Remédio caseiro com Óleo de rícino e bicarbonato de sódio
Irá precisar de:
- 1 colher se sopa de bicarbonato de sódio
- 1 colher de sopa de óleo de rícino
Tempo de preparação:
2 minutos.
Tempo de tratamento:
5-10 minutos.
Método:
- Prepare uma pasta, misturando o óleo de rícino com o bicarbonato de sódio, numa tigela.
- Limpe o seu rosto e seque-o suavemente.
- Aplique a mistura sobre as áreas afetadas da sua pele.
- Deixe-a atuar durante cerca de 5-10 minutos e, de seguida, enxague e remova-a com água fria.
Frequência:
Todos os dias até que o problema diminua.
Porque funciona?
O bicarbonato de sódio tem propriedades anti-inflamatórias e antissépticas que o ajudam a acalmar e a aliviar a acne.
Também ajuda a secar as novas borbulhas. Ademais, auxilia na redução da acidez da pele, o que previne o surgimento de borbulhas.
Receita com Óleo de rícino e açafrão-da-terra
Irá precisar de:
- 1 colher de sopa de açafrão-da-terra em pó
- ½ colher de sopa de óleo de rícino
Tempo de preparação:
2 minutos.
Tempo de tratamento:
15 minutos.
Método:
- Numa tigela, misture os ingredientes até que eles fiquem bem combinados.
- Limpe o seu rosto e seque-o suavemente com uma toalha limpa.
- Agora, aplique a mistura de óleo-açafrão sobre as áreas afetadas do seu rosto.
- Deixe-a atuar durante 15 minutos e, por fim, enxague o seu rosto com água fria.
Frequência:
Uma vez por dia.
Porque funciona?
O açafrão-da-terra (cúrcuma, açafrão-da-índia, turmérico) contém propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antissépticas que o tornam num tratamento eficaz contra a acne.
Todas estas propriedades contribuem para matar as bactérias causadoras da acne, enquanto também dissipam as cicatrizes provocadas pela doença.
Estes remédios à base de óleo de rícino (óleo de mamona) irão fornecer-lhe o tipo de apoio que você precisa para acabar de vez o seu mau relacionamento com a acne, de uma forma muito mais fácil.
Alguma vez usou algum desses tratamentos caseiros para curar a acne? Conte-nos como foi a sua experiência, escrevendo-nos um comentário na caixa de comentários aqui em baixo.
Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
Também pode encontrar a Drª Raquel no Linkedin, Facebook e Youtube
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