Como Fazer Chá com Leite? Conheça 5 Benefícios Impressionantes para a Saúde
Para aqueles que nunca desfrutaram de um delicioso chá com leite, pode ser a hora de mudar a sua rotina…
Guias Educativos
Como Plantar Sementes de Abacaxi (ananás)?
A maioria das pessoas nem se apercebe das sementes do abacaxi quando corta essa deliciosa fruta tropical, mas as sementes…
Leite de Cavalo (Leite de égua): Informação Nutricional e Benefícios
Beber leite de cavalo é algo que a maioria das pessoas nunca considerou incluir na sua dieta, no entanto, saiba…
Leite Achocolatado: Composição Nutricional e Benefícios para a Saúde
O sabor delicioso do leite achocolatado não é a única vantagem desta bebida tão popular entre as crianças. Ela também…
Manteiga de Amêndoa Vs Manteiga de Amendoim: Qual a Mais Saudável?
Na "eterna batalha" da manteiga de amêndoa contra a manteiga de amendoim, existem muitos "bons" argumentos para ambos os lados,…
Primeiros Sintomas de Gravidez: 17 Sinais Iniciais que Indicam que Pode Estar Grávida
Os primeiros sintomas de gravidez podem ser um momento extremamente emocionante na vida da mulher, no entanto eles vem acompanhados…
Manteiga de Amêndoa: Benefícios Nutricionais e a Nossa Receita Caseira
Se nunca experimentou manteiga de amêndoa, saiba que está a perder uma das alternativas mais deliciosas e saudáveis para a…
A Amêndoa Amarga é Venenosa? Conheça a Resposta e Quais os Seus Usos?
Se ainda não adicionou a amêndoa amarga à sua alimentação diária, isso significa que está a perder um lanche extremamente…
Vinagre de Arroz: 8 Benefícios e os Melhores Substitutos
Se ainda não adicionou o vinagre de arroz à sua dieta, entenda que está desperdiçando um ingrediente livre de calorias…
Alho Negro: Os 7 Benefícios e Como Fazer em Casa
A adição de alho negro em determinados pratos confere-lhes uma personalidade única, além de proporcionar alguns benefícios impressionantes à saúde.…
8 Óleos Essenciais para Tratar e Prevenir Infecções Urinárias (Uretra, Bexiga, Ureter e Rins)
A maior parte das infecções bacterianas do trato urinário são tratadas através de antibióticos. No entanto, ainda que os antibióticos…
Óleos Essenciais Para a Disfunção Erétil
Se procura um método natural de tratamento para a disfunção erétil, aconselha-se que experimente a utilização de óleos essenciais, que…
Óleos Essenciais para a Saúde Cardíaca: O Que Diz a Ciência!
De acordo com alguns estudos, os óleos essenciais podem prevenir algumas doenças cardíacas, demonstrando um efeito benéfico na frequência cardíaca, pressão…
Diga Adeus à Constipação Intestinal com estes 10 Laxantes Naturais
Trate a constipação intestinal com laxantes naturais em vez de medicamentos de venda livre, que podem ter efeitos colaterais a…
8 Óleos Essenciais Para Psoríase: Funcionam Mesmo?
Se está a lidar com a coceira e as manchas escamosas desconfortáveis da psoríase, não pense que está sozinho/a! Esta…
Óleos Essenciais para Aliviar Náusea e Vômitos
Os óleos essenciais são os compostos ativos encontrados nas plantas, destilados em potentes óleos. Esses óleos aproveitam as poderosas propriedades…
Cavala: O que é, Que Benefícios oferece
A adição de peixe na alimentação é uma regra importante para manter uma dieta equilibrada. E a cavala é um…
Dieta para Síndrome do Ovário Policístico (SOP): O que Comer e o que Evitar?
Para as mulheres que sofrem de síndrome do ovário policístico, o plano de dieta SOP é uma das melhores formas…
Óleo Essencial de Sementes de Cenoura (Daucus carota): Benefícios, usos e riscos
O óleo de semente de cenoura é um óleo essencial extraído por destilação a vapor das sementes da planta Daucus…
7 Usos e Benefícios do Óleo Essencial de Abeto balsâmico
O óleo essencial de Abeto balsâmico é um daqueles óleos essenciais que provavelmente nunca ouviu falar, mas já deveria ter ouvido!…
Qual a Diferença entre Lubrificantes e Hidratantes Vaginais?
À medida que uma mulher envelhece e se aproxima da menopausa, os níveis de estrogênio tendem a decrescer, afetando diversos…
Óleos Essenciais Que Podem Aliviar as Cólicas Menstruais
Se seguirmos as pesquisa conduzidas desde o passado até aos dias de hoje, percebemos que de fato podemos encontrar nos…
Os Melhores Tratamentos para Manchas na Pele
Agora sim, você vai saber como se livrar daquelas manchinhas chatas que aparecem no rosto, no corpo, ou por causa da…
Desconforto Vaginal e Vulvar: Lubrificantes, Hidratantes, Estrogênio Vaginal e Efeitos Colaterais Sexuais da Menopausa
Saiba mais sobre alguns dos problemas sexuais existentes na menopausa e como alcançar o total conforto vaginal e vulvar através…
O que é a fermentação? Benefícios, Como Fazer, e os Melhores Alimentos Fermentados
Provavelmente já ouviu falar sobre os benefícios dos alimentos fermentados. Mas, o que é a fermentação, e por que ela…
Causas do Hipogonadismo + 6 Tratamentos Naturais que Ajudam a Equilibrar os Níveis de Hormônios
Se está a lutar contra o hipogonadismo ou um familiar, já deve saber que esta pode ser uma condição devastadora…
Unhas Frágeis ou Quebradiças: Conheça as Causas e 9 Tratamentos Caseiros Eficazes
Assim como a pele pode dizer muito sobre o nosso bem-estar interno, as unhas das mãos podem ser outra janela…
10 Tratamentos Caseiros para Herpes Labial ou Bolhas de Febre com Óleos Essenciais
A herpes labial, por vezes chamado de “bolhas de febre”, são feridas abertas e inflamadas que se formam na região…
Colestase da Gravidez: Sintomas, Causas e Tratamentos
Saiba mais sobre esta condição do fígado, que faz com que as mãos e os pés da mulher grávida sofram…
Banana Saba (Musa Acuminata × Balbisiana): Benefícios Para a Saúde e Informação Nutricional
Se estiver interessado em cultivar uma banana especial, a banana saba é aquela que você deve procurar! Trata-se de uma…
Óleo Essencial de Angélica (Angelica archangelica): Conheça as Suas Propriedades Terapêuticas
O óleo essencial de Angélica é um composto derivado da destilação pura, tanto das sementes como das raízes da Angelica archangelica,…
Lipozene: A Verdade Por Trás Deste Suplemento Para Perder Peso
As alegações sobre o suplemento são tão ousadas ao ponto de assegurarem que: "o Lipozene pode ajudar a perder peso…
Top 10 Suplementos Ayurvédicos Para Aumentar a Altura
A altura de cada indivíduo é determinada por fatores como a genética, nutrição, actividade física, hormonas, idade e saúde óssea.…
Deseja Ficar Mais Alto Naturalmente? Conheça 5 Remédios para Crescimento de Altura e Um Guia de Alongamentos
De acordo com um estudo, a estatura de uma pessoa pode exercer um impacto decisivo em muitos aspectos da sua…
20 Óleos Essenciais Para Ajudar Sua Família a Dormir Bem a Noite Toda
Os óleos essenciais são transdérmicos (isto é, penetram a pele) e interferem de diversas formas na fisiologia do corpo humano.…
Dieta Low Carb: 6 Benefícios e Cardápio Alimentar
Os principais benefícios da Dieta Low Carb incluem a perda de peso, a redução da pressão arterial, e a redução…
Dor Abdominal e Perda de Peso Involuntária
O abdômen acolhe vários órgãos, incluindo o estômago, fígado e intestino. Dada a existência destes diferentes órgãos, existem portanto vários…
Folhas de Rabanete: Composição Nutricional e Benefícios Para a Saúde
Enquanto muitas pessoas deitam fora as folhas verdes do rabanete, elas, de facto, podem ser uma das melhores partes deste…
Alimentos Permitidos quando está com Diarreia e Dor no Estômago
Enquanto estiver a lidar com uma diarreia, poderá questionar-se acerca dos melhores alimentos para comer, que sejam seguros e ajudem…
15 Remédios Caseiros Para Clarear Áreas Escuras no Pescoço, Axilas e Parte Interna das Coxas
Todos nós conhecemos a própria aparência física e sempre nos esforçamos para alcançar a perfeição por meio de remédios caseiros…