As causas dos papos nos olhos podem ser o resultado de um vasto conjunto de factores, como é o caso da idade, onde é perfeitamente normal, ou ainda estresse, má alimentação e herança genética.
Outras causas:
- alergias
- sinusite crônica
- desequilíbrio hormonal
- gravidez
- alcoolismo
- tabagismo
- cansaço devido à letargia
- ingestão de medicamentos que provocam a retenção de líquidos.
- poucas horas de sono
- excesso de sal na dieta
- falta de vitaminas
- doenças na tireóide (doença de Graves)
- doenças renais
Existem alternativas naturais que ajudam a eliminar os papos nos olhos, conheça 6 Remédios Caseiros para eliminar as bolsas dos olhos.
Remédios Caseiros
• Manter a cabeça elevada durante o sono é um dos melhores remédios naturais para bolsas sob os olhos. Para realizar este Remédio bastante eficaz, coloque uma ou duas almofadas por baixo da cabeça, a fim de evitar a flacidez palpebral devido a retenção de fluidos.
Salsa
• A aplicação de uma máscara facial preparada com algumas folhas de salsa também proporciona um efeito calmante que ajuda a reduzir o inchaço naturalmente.
Batata e Pepino
• Aplicar pepino ou batata, cortados ás rodelas e frescos sobre os olhos é um dos mais simples remédios naturais para as bolsas nos olhos e olheiras. Este tratamento deve ser realizado de forma regular, de forma a alcançar os efeitos pretendidos.
Água gelada
• Colocar água fria no rosto e olhos regularmente, melhora a circulação e evita o inchaço das pálpebras.
Chá de camomila, chá preto, chá verde e chá de sálvia
• Colocar as bolsas de chá geladas (coloque uns instantes na geladeira) sobre os olhos fechados durante cerca de 10-15 minutos é um dos remédios caseiros mais populares para ajudar a reduzir o inchaço na área. Também podem ser utilizadas compressas de gelo. O chá de camomila, chá preto, chá verde e o chá de sálvia são altamente benéficos para as bolsas nos olhos.
Água de rosas e hamamélis
• Misturar em quantidades iguais, água de rosas e hamamélis e aplicar esta mistura sobre os olhos durante cerca de 15 minutos também é uma solução bastante eficaz para acalmar o problema.
O Óleo de lavanda e o Óleo de Rícino também podem ser usados com água para aliviar o inchaço.
• Colocar uma colher de metal refrigerada sobre os olhos também serve como excelente remédio natural.
Recomendado » 22 Tratamentos Caseiros para Eliminar Olheiras
Exercícios e massagens linfáticas faciais
• Alguns exercícios e massagens faciais ajudam a apertar os músculos e melhorar a circulação na área, servindo como prevenção e tratamento. Veja no video como fazer.
Dieta
É obrigatório tomar as medidas necessárias para manter o corpo sempre hidratado. Basta ir bebendo quantidades moderadas de água durante todo o dia, com intervalos regulares.
Para além disso, é Imprescindível incluir frutas frescas e sucos de vegetais no seu cardápio. Realize uma dieta pobre em hidratos de carbono, e inclua uma variedade de frutas, legumes, grãos integrais e nozes, especialmente os ricos em vitamina A, vitamina C e vitamina E.
Tente comer regularmente pepino, tomate, melancia, maçã, uvas e outras frutas e legumes ricos em água. Além disso, reduza o consumo de sal na sua dieta e fique longe de bebidas com cafeína, bebidas com gás e bebidas alcoólicas.
Reduza o consumo de alimentos processados e embalados que contenham muitos conservantes e aditivos artificiais de forma a prevenir a retenção de líquidos. Por último, mas não menos importante, não se prive de um bom sono. Tente descansar cerca de oito horas diárias de forma a proporcionar o descanso necessário aos seus olhos.
Blefaroplastia
Apesar de bem mais comum em pessoas de idade mais avançada, estes papos podem, frequentemente, desenvolver-se também em pessoas mais jovens, conferindo-lhes assim um aspecto muito mais velho e cansado.
Tendo em conta o impacto que a aparência física pode exercer na sociedade contemporânea, efectuar uma cirurgia estética deste tipo é uma medida que em muito poderá contribuir para melhorar a qualidade de vida daqueles a quem a ela se submeterem.
Em casos em que as bolsas apresentem uma acumulação demasiado elevada de gordura, é possível recorrer a uma técnica conhecida como “Blefaroplastia Transconjuntival”, que ajuda a remover as bolsas adiposas sem sequer ser necessário efectuar cortes na pele.
» Saiba tudo sobre a blefaroplastia
Este procedimento ajuda a conferir à pele um aspecto muito mais liso e bonito, de grande utilidade na recuperação do seu aspecto jovem. A “Blefaroplastia Transconjuntival” é um excelente exemplo de como a medicina moderna poderá ajudar a alcançar o aspecto desejado de uma forma rápida, eficaz e sem muitos efeitos secundários negativos associados.
Assim como qualquer procedimento cirúrgico, a cirurgia das pálpebras também dá origem a alguns efeitos pós-operatórios, que geralmente consistem em inchaço, vermelhão ou nódoas negras. No entanto, seguindo à risca todos os aconselhamentos do cirurgião, será possível tratar estes efeitos no espaço de poucas semanas.
Quando bem efectuado, este procedimento não deixará quaisquer tipos de marcas para a vida, e será quase impossível notar que o olho foi operado. Uma vez que é efectuado sob o efeito de anestesia, o desconforto sentido será praticamente nulo, quer durante, quer após a cirurgia.
A cirurgia plástica é aconselhada a pessoas de qualquer idade, e não possui muitas contra-indicações associadas. Caso o paciente possua algum problema de saúde, será importante relatá-lo ao seu cirurgião, de modo a que possa ser determinado se tal constituirá ou não um obstáculo durante a cirurgia.
O objectivo da cirurgia é tratar de forma a eliminar definitivamente as vulgares bolsas e inchaço ao redor dos Olhos (papos nos olhos), que geralmente afectam pessoas de todos os sexos e idades.
Fotos da Blefaroplastia antes e depois
Através da correcção do excesso de pele e gordura acumulados na pálpebra inferior e pálpebra superior, a blefaroplastia permite ao paciente recuperar um aspecto mais jovem e saudável, que frequentemente é ameaçado por problemas deste tipo.
Esta cirurgia, apesar de ainda não tão popular quanto outras cirurgias estéticas, começa a ganhar um número cada vez maior de entusiastas, tendência essa que, em parte, é motivada pelos impressionantes avanços médicos da última década, que permitem agora atingir resultados extremamente seguros e surpreendentes.
Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
Também pode encontrar a Drª Raquel no Linkedin, Facebook e Youtube
Marcação de consultas 85-99992-2120
Ajude-nos a melhorar a informação do Educar Saúde.
Encontrou um erro? Está faltando a informação que está procurando? Se ficou com alguma dúvida ou encontrou algum erro escreva-nos para que possamos verificar e melhorar o conteúdo. Não lhe iremos responder diretamente. Se pretende uma resposta use a nossa página de Contato.