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Pele ressecada no inverno – cuidados

Publicado em 07/06/2010. Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 12 dezembro 2018

Pele ressecada no inverno – cuidados

Quem mora em lugares onde inverno castiga com o frio intenso costuma sofrer com o ressecamento da pele. Alguns lugares como lábios, e principalmente as extremidades do corpo, como joelhos e cotovelos são as que mais sofrem com a ação do vento e do frio. Se o cuidado necessário não for tomado, é possível que se formem rachaduras na pele, além de o local ficar áspero, descamado e em tons mais escuros que o normal. Mas algumas dicas básicas podem te poupar desse pequeno incômodo.

Use sempre cremes ricos em agentes hidratantes específicos para a pele seca, principalmente os que contém aloe vera ou pantenol. Faça também uma esfoliação nas áreas ressecadas a cada duas semanas. Ao aplicar o hidratante é recomendável também utilizar uma quantidade um pouco maior e deixá-lo agir por alguns minutos em um material aderente. Fora isso, ainda existem outros cuidados básicos, como beber muito líquido diariamente e preferir alimentos ricos em ômega 3 e 6.

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Autores
Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692)

Enfermeiro - Coren nº 491692

O Reinaldo Rodrigues formou-se em agosto de 2016, pela Universidade Padre Anchieta, em Jundiai. Fez curso de especialização em APH (Atendimento Pré-Hospitalar), pela escola 22Brasil Treinamentos, em Barueri, curso de 200 horas práticas, com foco em acidentes de trânsito.

Trabalha como Cuidador de Idosos há 5 anos, e possui experiência em aspiração de vias aéreas, banho de aspersão, curativos, tratamento e prevenção de Lesão por Pressão, gerenciamento de Equipe de cuidadores com elaboração de escalas. Treinamento e acompanhamento de cuidadores nas casas dos pacientes.

Também pode encontrar o Reinaldo no Linkedin.