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Prisão de ventre Pós Parto

Publicado em 27/02/2011. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 8 dezembro 2018

Prisão de ventre Pós Parto:

Se estiver com prisão de ventre após o parto, pode ter dificuldades em evacuar. Não tente forçar a evacuação se tiver dificuldades. Andar é a melhor forma de conseguir o movimento dos intestinos.

Coma alimentos ricos em fibras para facilitar a evacuação. Bons exemplos são cereais ricos em fibra, feijão, vegetais e pão de trigo. O sumo de ameixa pode ajudar a tornar as fezes mais moles. Se o seu médico autorizar, também pode ajudar se tomar um medicamento com fibra, que pode ser adquirido numa farmácia.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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