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Remédio caseiro para acelerar o metabolismo

Publicado em 26/11/2012. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Remédio caseiro para acelerar o metabolismo: O mistério da palavra elegância está no fato de esta não ter uma definição possível. Muitas pessoas alegam que a elegância não está no aspeto exterior mas sim no íntimo da pessoa. Na teoria é muito fácil afirmar isso e, realmente é um discurso que sabe bem ouvir.

No entanto, todos sabemos que na prática, a realidade é bem diferente. Todos sabemos que aquela vaga de simples rececionista de hotel foi ocupada por uma esbelta morena de olhos verdes enquanto a nossa vizinha do andar de baixo, apesar de boa profissional e de ser uma excelente pessoa, foi excluída porque afinal, e olhando bem para ela…. até tem uns quilinhos a mais!

Pois é…não vale a pena acreditar em teorias baratas. Se queremos vingar neste mundo, muitas vezes cruel, temos de fazer sacrifícios e trabalhar para um corpo esbelto, o que nem sempre é fácil. E não é fácil porquê? Principalmente porque o nosso metabolismo insiste em ser preguiçoso, impedindo-nos de alcançar o peso desejado. No entanto, há que saber “fintar” o nosso metabolismo e vencer essa batalha, há que descobrir novas formas de combater esse enigma.

Existem no mercado diversas formas químicas que podem ajudar, prometendo resultados extraordinários em tempo recorde, no entanto, não vá na cantiga do bandido. Opte pela solução mais saudável e biológica que poderá preparar em casa, a baixo custo. Fantástico, não? Então comecemos por selecionar os produtos: 1 colher de sopa de mate, ½ maçã, ½ mamão (papaia), 1 banana e 100 ml de leite de soja.

Comece por cortar o mamão ao meio, retirar as sementes e depois corte em rodelas as restantes frutas. Coloque tudo dentro do liquidificador, assim como todos os outros ingredientes e bata energicamente até obter um batido homogéneo.

Este batido, rico em estimulantes e enérgicos, é ideal para combater a fadiga cerebral e problemas digestivos, sendo por isso cada vez mais usado por atletas de alta competição, estudantes e árduos profissionais.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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