Dotados pelas suas maravilhosas propriedades medicinais, o própolis e a abóbora revelaram ser um excelente remédio caseiro para asma.
Própolis Taruvaik em bruto
Para quem ainda não sabe, a asma é uma doença crónica das vias respiratórias que, em determinados casos, poderá originar desagradáveis e perigosos sintomas como a falta de ar e o aperto torácico.
Caso pretenda prevenir a ocorrência destes sintomas, assim como acalmá-los caso sucedam, então poderá recorrer a um simples remédio caseiro, como é o caso de um xarope feito com sementes de abóbora e própolis.
É um remédio económico, de facílima preparação, que poderá originar resultados surpreendentes no combate à asma. Através da sua preparação e ingestão diária, conseguirá rapidamente aperceber-se dos resultados positivos que este xarope poderá originar no combate ao problema.
Comece por descascar 60 sementes de abóbora. Logo de seguida, adicione as sementes a uma xícara de água, juntamente com uma colher de sopa de mel.
Junte tudo no liquidificador, e bata muito bem. No final, adicione 25 gotas de própolis, e terá o seu xarope pronto a ser tomado.
Durante os períodos de crise asmática, deverá tomar uma colher deste xarope, cerca de 5 vezes ao dia, de modo a conseguir observar resultados satisfatórios.
Este xarope também poderá ser tomado ocasionalmente como prevenção, diminuindo assim a ocorrência de crises asmáticas.
As sementes de abóbora caracterizam-se por serem altamente anti-inflamatórias, contribuindo assim para a diminuição da inflamação dos brônquios.
Já o própolis, possui propriedades cicatrizantes, que ajudarão a diminuir a irritação da garganta e a aligeirar o incómodo causado pelos sintomas.
Apesar da sua eficácia e benefícios associados, este tratamento deverá apenas ser considerado como um complemento aos restantes tratamentos clínicos indicados pelo seu médico especialista.
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Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
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