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Remédio caseiro para boca seca

Publicado em 12/04/2012. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Conheça um maravilhoso remédio caseiro para boca seca elaborado à base de gengibre (Zingiber officinale).

Uma forma simples, rápida e económica de combater a desagradável sensação de boca seca, é através da utilização de gengibre para a preparação de um remédio caseiro 100% natural e extremamente saudável.

Para usufruir das propriedades medicinais do gengibre poderá, regularmente, utilizá-lo como ingrediente nos seus preparados culinários.

No entanto, para melhor conseguir tratar este problema em particular, recomenda-se a utilização de raiz de gengibre em formato de chá. Quando consumido regularmente, este chá terá o poder de manter a sua boca o mais hidratada possível.

Preparar este chá é extremamente simples, e para isso apenas necessitará de utilizar 20 gramas de raiz de gengibre picada por cada litro de água fervida. Este chá deverá ser tomado durante todo o dia, as vezes que achar que forem necessárias.

foto de gengibre

Sendo um remédio caseiro 100% natural, o seu consumo regular não comporta qualquer tipo de efeito secundário nocivo para a sua saúde.

Em adição à ingestão deste remédio, recomenda-se que se mantenha o mais hidratado possível durante todo o dia, consumindo sempre grandes quantidades de água, frutas e vegetais, que o ajudarão a manter-se sempre muito bem hidratado.

Recomenda-se, também, uma diminuição considerável da ingestão de alimentos mais adocicados.

gengibre anti inflamatório natural

A sensação de boca seca poderá ser um efeito colateral de alguns medicamentos, como é o caso daqueles utilizados na quimioterapia.

No entanto, também poderá ser uma simples manifestação de desidratação, e por isso recomenda-se que reveja bem a quantidade de líquidos ingeridos diariamente, e não deixe nunca de ingerir, pelo menos, 2 litros de água por dia.

Este simples cuidado, em conjunto com o chá previamente recomendado, será o suficiente para resolver eliminar totalmente a sensação de boca seca.

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Nota: O Educar Saúde não é um prestador de cuidados de saúde. Não podemos responder a perguntas de saúde ou aconselhá-lo nesse sentido.
Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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