Remédio caseiro para melhorar a circulação sanguínea

Atualizado e Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 30/10/2019. Publicado originalmente em 11 de março de 2012

Descubra um magnífico remédio caseiro para melhorar a circulação sanguínea, elaborado à base de suo de laranja e toranja. A manutenção de uma boa circulação sanguínea é de extrema importância para a prevenção de um vasto número de problemas de saúde, entre eles, as tão letais doenças cardiovasculares.

Se ainda não leu, não perca a receita de Chá para melhorar a Circulação com carqueja.

Se possui um histórico de doenças cardiovasculares, então o sumo de laranja e toranja representa um remédio caseiro que contribuirá activamente para manter a sua circulação sanguínea em bom estado, evitando assim complicações cardiovasculares. Não só extremamente delicioso, este sumo comporta consigo benefícios de carácter nutricional que farão maravilhas pela sua saúde, devendo, por isso, marcar uma presença regular na sua alimentação.

Remédio caseiro para melhorar a circulação do sangue

Suco de toranja, laranja e limão

Para a preparação deste suco, apenas necessitará de descascar duas laranjas e uma toranja, colocando-as de seguida num liquidificador.

Uma vez que a vitamina C é uma vitamina muito volátil, este suco deverá ser consumido imediatamente após a sua confecção, de modo a melhor aproveitar todas as suas qualidades nutricionais.

Este suco será de grande ajuda na prevenção do endurecimento das artérias, e deverá ser tomado com a maior frequência possível.

Aconselha-se que, no mínimo, beba um copo deste sumo 3 vezes por dia, de modo a obter eficazmente os efeitos desejados. O consumo do sumo deverá sempre ser feito sem a adição extra de adoçantes, na medida que ambos os frutos contidos neste remédio caseiro já possuem um sabor suficientemente adocicado.

Uma dieta rica em vitaminas e sais minerais é de grande importância na manutenção de uma saúde de ferro, mas não deverá nunca esquecer-se de que, um estilo de vida activo, caracterizado pela prática regular de exercício físico, constitui um complemento indispensável à sua alimentação, devendo, por isso, ser encarado com muita seriedade..

Continua » Pepino + Beterraba = Remédio caseiro para circulação

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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Marcação de consultas 85-99992-2120

Última atualização da página em 30/10/19