Sais de Banho Terapêuticos (Receita Caseira)

Esta receita caseira de sais de banho Medicinais ajuda a relaxar, aliviar dores musculares, diminuir o estresse e apoiar na desintoxicação do corpo.

Em vez de gastar centenas de Euros ou Reais no SPA, tente esta incrível receita de SPA no conforto da sua própria casa!

Sais de banho saudáveis para o corpo e mente

Ingredientes:

• 3 copos de Sal de Epsom.
• 1 copo de bicarbonato de sódio.
• Água para encher a banheira (tão quente quanto puder ficar sem se queimar)
• 40 gotas de óleo essencial de lavanda.
• Um recepiente grande de vidro.

Instruções de Preparação:

1. Combine os ingredientes secos e guarde num pote fechado.

2. Na hora do banho, adicione 1 copo dos ingredientes secos e o óleo de lavanda na água.

3. Entre e fique de molho de 20 a 40 minutos (quanto mais tempo, melhor)

Nota: Este conteúdo, desenvolvido com a colaboração de profissionais médicos licenciados e colaboradores externos, é de natureza geral e apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. Este Conteúdo não pretende substituir o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Consulte sempre o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado sobre a sua condição, procedimento ou tratamento, seja um medicamento prescrito, de venda livre, vitamina, suplemento ou alternativa à base de ervas.

Autores

Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

Também pode encontrar a Drª Raquel no Linkedin, Facebook e Youtube

Marcação de consultas 85-99992-2120