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Chá de Salsa para Eliminar Pedras nos Rins

Publicado em 26/07/2012. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

O problema vulgarmente chamado de pedra nos rins é um problema relativamente incidente na população, sendo que ter uma pedra nos rins é algo que pode acontecer pelo menos uma vez na vida de 12% dos homens e de 5% das mulheres.

Mas, o que são efetivamente as pedras nos rins e como se formam? O homem e a mulher expelem pela urina alguns dejetos que o organismo rejeita.

Mas, expelem também alguns nutrientes e alguns sais, como cálcio, ácido úrico, oxalatos, entre outras substâncias.

As pedras nos rins surgem precisamente devido a esta riqueza de sais que a urina contém.

O que pode acontecer é que aconteça uma saturação de alguns dos cristais referidos na urina, e assim se forme o chamado cálculo renal.

O cálculo renal é praticamente uma pedra que se forma e fica dentro dos rins, daí o nome tradicional que surgiu para este problema.

A formação destes cálculos acontece por processos complexos que ainda não são bem conhecidos.

No entanto, sabe-se que existem fatores de risco associados como mudanças alimentares, onde se destaca a ingestão de alimentos com muitas proteínas, sal e hidratos de carbono.

Uma das primeiras dicas que se pode dar para este problema é ingerir grandes quantidades de água, pois a ingestão de água estimula o processo de expulsão pela urina.

Salsa para pedras nos rins

Outro truque caseiro para as pedras nos rins é a utilização de salsinha (ou salsa).

Deverá preparar uma receita à base de salsa juntando 50 gramas da mesma a um litro de água.

Depois, ferva essa mistura durante cerca de dez minutos, pois o objetivo final é fazer um chá com esta salsinha.

Os resultados obtidos até ao momento têm sido satisfatórios, já que ficou comprovado que a salsa tem a capacidade de ajudar na filtração de toxinas nos rins.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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