Solução Natural para Intestino Preso

Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

A prisão de ventre é o grande problema de uma percentagem significativa da população mundial.

Se procura uma solução natural e bem caseira para este tipo de problema não precisa de procurar mais.

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Neste artigo vou-lhe explicar uma receitinha bem simples que irá acabar de vez com este problema que tanto lhe atrapalha a vida. Mamão (papaia) – o seu aliado contra a prisão de ventre.

O segredo para mandar para bem longe a prisão de ventre reside num simples e saboroso sumo de mamão. Parece fácil, não é?

Benefícios do consumo do papaia (mamão)

O mamão é uma fruta é uma fruta em vitaminas A e C.

Na sua constituição esta fruta tem um nutriente super importante denominado de papaína.

Esta é uma proteína digestiva que ajuda a diminuir a prisão de ventre e de outro tipo de problemas digestivos.

Como preparar esta solução natural?

Ingredientes:

• Um mamão de tamanho médio;
• 120ml de água.

Modo de preparação:

O modo de preparação é super fácil e rápido e o resultado é melhor ainda.

1. Corte o mamão em duas metades;
2. Retire as sementes e a casca;
3. Corte a fruta aos pedacinhos pequeninos;
4. Adicione o mamão e a água no liquidificador e deixe bater bastante.

Se quiser que o seu sumo fique com um sabor mais aveludado e gostoso pode adicionar outros frutos frescos a este preparado. Pode juntar pelo menos um pêssego madurinho e docinho.

Lembre-se que… Quando estiver com prisão de ventre deve beber este sumo delicioso pelo menos uma vez por dia para que faça efeito.

De qualquer forma ser “obrigado” a beber este tipo de sumos não é sacrifício nenhum.

E você? Gostou desta sugestão de remédio caseiro para a prisão de ventre? Vai experimentar?

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