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Suco de framboesa previne o envelhecimento precoce

Publicado em 05/12/2012. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Suco de framboesa previne o envelhecimento precoce: O envelhecimento precoce da pele é algo que hoje em dia tem vindo a preocupar tanto as mulheres como os homens, pois quase ninguém gosta de ver as alterações que a nossa pele e o nosso corpo vão sofrendo ao longo dos anos.

Claro que o envelhecimento é algo natural e é algo que não conseguiremos vir a controlar, porém existem sempre métodos que nos permitem atenuar as marcas do tempo.

Como sabemos atualmente existem inúmeros produtos, inúmeros tratamento e até mesmo muitas cirurgias que nos permitem apagar as marcas do tempo, contudo estes métodos nem sempre estão ao alcance de qualquer um.

Sabia que pode atenuar o envelhecimento precoce da pele de uma forma bastante simples, eficaz, barata e acima de tudo de uma forma bem natural? Pois é!

O suco de framboesa é atualmente um dos métodos mais naturais que poderá vir a ser o seu melhor aliado na luta contra as marcas do tempo.

Abaixo você tem um índice com todos os pontos que discutiremos neste Guia

Ingredientes

Para preparar este remédio natural irá necessitar de alguns ingredientes. Passo a cita-los:
– Dois copos de água;
– Uma chávena de framboesas;
– Açúcar;

Preparação

O método de preparar o suco de framboesa é bastante simples. Basta retirar os caroços das framboesas, coloca-las no liquidificador e adicionar os dois copos de água e um pouco de açúcar.

Depois ligue o liquidificador até que todos os ingredientes estejam totalmente envolvidos. Após a homogenização dos ingredientes o seu suco está pronto, podendo toma-lo de seguida.

Para obter resultados satisfatórios é recomendado o consumo de um a dois copos diários de sumo de framboesa.

Para além disso se quer ainda mais resultados o aumento do consumo de frutos vermelhos, como morangos e amoras, também será benéfico para a sua beleza, pois estes alimentos possuem algumas substâncias que atuam contra o envelhecimento precoce da nossa pele.

Curiosidade

Os frutos vermelhos para além de terem um papel positivo na luta contra o envelhecimento das células, também previnem o aparecimento de doenças malignas.

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Nota: O Educar Saúde não é um prestador de cuidados de saúde. Não podemos responder a perguntas de saúde ou aconselhá-lo nesse sentido.
Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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