Suco de limão para espinhas (Acne)

Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Suco de limão para espinhas (acne): Se é uma daquelas pessoas que não se consegue livrar das espinhas por mais produtos que utilize, não se preocupe.

Neste artigo vai achar uma solução caseira que vai acabar com esse problema. Quer saber qual é o segredo? O mistério está no suco de limão.

Benefícios do limão

As espinhas (acne) podem ser causadas por diversos motivos e deixam a pele com um mau aspeto.

Este fruto é bastante eficiente na medida em que se trata de um adstringente natural que purifica a pele e diminui as inflamações.

Como se não fosse suficiente, o limão, por se tratar de um anti-séptico e possuir propriedades bactericidas, ajuda a rejuvenescer a pele e estimula a produção de colágeno que é essencial para o equilíbrio natural da pele.

Já ouviu falar sobre Acne vaginal? Conheça as Causas e Tratamentos

Remédio caseiro – como fazer?

Este remédio caseiro é de fácil preparação, por isso não se preocupe.

Ingredientes:

  • Três limões;
  • 200ml de água;
  • Dez gotas de azeite de oliva.

Preparação:

  1. Retire o sumo dos três limões com o auxílio de um espremedor;
  2. Junte no liquidificador o sumo dos limões, 200ml de água e dez gotas de azeite de oliva;
  3. Deixe bater bem;
  4. Adoce a seu gosto e está pronto a beber.

Como utilizar?

Para que consiga o objetivo pretendido, deve beber este suco de limão duas vezes por dia.

Deve ainda ter em atenção que deve moderar/reduzir a quantidade de alimentos gordurosos como chocolates, frituras e cafeína para que consiga obter uma pele bonita, saudável e livre de espinhas.

Continuação » 9 Tratamentos Naturais para Acne