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Suco de maçã e agrião para aumentar a fertilidade

Publicado em 17/12/2012. Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Suco de maçã e agrião para aumentar a fertilidade: A fertilidade, no caso do ser humano, é a capacidade de cada um para produzir vida.

Esta capacidade tem várias variáveis tais como a pessoa, a idade, a altura do ano, o género, o estado psicológico, entre muitas outras.

Vinagre De Maçã

Na altura de ter um filho, se a fertilidade do casal for baixa é sempre um motivo de preocupação para ambos, visto que as causas são muito variadas e não existe um medicamento global para todas.

Erradamente quando existe um problema de fertilidade vem logo à ideia que o problema é da parte feminina do casal, mas em muitos casos (cerca de trinta por cento) o problema é do homem e deve-se principalmente não a doenças, mas ao uso excessivo de aparelhos electrónicos, calor em demasia, …

Já no caso das mulheres, na maior parte dos casos são doenças do aparelho reprodutor.

No caso de não ser uma doença do aparelho reprodutor, um bom remédio para a fertilidade é o sumo de maçã e agrião, porque para além de ajudar no bom funcionamento do fígado e digestão, evitar falhas de memória e muitos outros benefícios, é rico em vitamina E, muito importante na revitalização do sistema reprodutor.

Para a preparação deste sumo precisará de ter por perto uma mão cheia de agrião e três maçãs, tudo bem lavado.

De seguida coloque, separadamente, os ingredientes no liquidificador até ficar bem líquido, tendo em atenção que a maçã deve ser picada antes de ir para o liquidificador.

Por fim adicione açúcar a seu gosto e tente beber pelo menos um copo deste sumo por dia.

Deve ter também em consideração que ter uma boa alimentação ajuda em muito a aumentar a fertilidade, pois o sistema reprodutor necessita de muitas vitaminas e nutrientes, fornecidos por alguns alimentos, para o seu bom funcionamento.

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Autores
Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653)

Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653

A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).

Formação Acadêmica

- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.

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