-->Suplementos versus Alimentos

Suplemento versus alimento

Publicado em 10/01/2011. Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 14 dezembro 2018

Coma alimentos ricos em vitaminas em vez de apostar todas as fichas em suplementos vitamínicos ou minerais contra o cancro, sugere o Departamento de Saúde dos EUA. Alguns estudos mostram que as pessoas que tomam suplementos não têm os mesmos benefícios dos que se alimentam com os mesmos nutrientes. Provavelmente, isso acontece porque os ingredientes vegetais combinam-se de forma a potencializar as suas propriedades,  num processo ainda não decifrado.

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Autores
Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692)

Enfermeiro - Coren nº 491692

O Reinaldo Rodrigues formou-se em agosto de 2016, pela Universidade Padre Anchieta, em Jundiai. Fez curso de especialização em APH (Atendimento Pré-Hospitalar), pela escola 22Brasil Treinamentos, em Barueri, curso de 200 horas práticas, com foco em acidentes de trânsito.

Trabalha como Cuidador de Idosos há 5 anos, e possui experiência em aspiração de vias aéreas, banho de aspersão, curativos, tratamento e prevenção de Lesão por Pressão, gerenciamento de Equipe de cuidadores com elaboração de escalas. Treinamento e acompanhamento de cuidadores nas casas dos pacientes.

Também pode encontrar o Reinaldo no Linkedin.