A altura de cada indivíduo é determinada por fatores como a genética, nutrição, actividade física, hormonas, idade e saúde óssea.
A natureza pode, no entanto, oferecer a cura para muitos problemas, e medicinas naturais como a Ayurveda podem ajudá-lo, através de diversas ervas, a potenciar o aumento da sua estatura, sem o perigo de efeitos secundários nocivos.
De seguida listaremos 10 produtos Ayurvédicos que se poderão revelar particularmente do interesse de quem procura uma alternativa natural para o aumento da altura.
Comprimidos de Ashwagandha para o aumento da altura
Também conhecido como Withania somnifera, a Ashwagandha apresenta a capacidade de influenciar o hormônio de crescimento humano (HCH) de modo a favorecer o aumento da densidade óssea, força corporal, resistência, bem como a fortalecer o sistema imunitário e a aliviar o estresse.
Como utilizar Ashwagandha para aumentar a altura?
Tome as cápsulas com leite ou água.
Qual a dosagem recomendada?
Deverá tomar 2 cápsulas por dia durante 45 dias.
Existem efeitos secundários associados à utilização de Ashwagandha?
Não. Até ao momento não foram identificados quaisquer tipos de efeitos secundários associados a esta planta. No entanto, recomenda-se que consulte o seu médico antes de tomar estas cápsulas com o objectivo de aumentar a sua estatura.
Qual é o preço da Himalaya Ashwagandha?
Este produto custar em torno de 9,99 euros, dependendo da superfície comercial.
Onde posso comprar este produto?
Poderá comprá-lo em farmácias, supermercados, ervanárias e lojas online.
Saiba O que Pode Fazer para Aumentar a Altura
Dr. Ayurveda Height Increaser
As cápsulas Dr.Ayurveda Height Increaser são produzidas a partir de uma mistura herbal, que contribui para um aumento de estatura que poderá ir até aos 15 cm, dependendo da pessoa.
Esta fórmula também fortalece o sistema imunitário e ajuda a proteger contra diversas doenças.
As opiniões de quem utiliza este produto indicam que o mesmo oferece uma taxa de sucesso bastante elevada, sendo, por isso, um produto muito viável.
Entre os seus constituintes, encontram-se: shatavari, talmakhana, harad, ashwagandha, sementes de sésamo pretas, kali musli, groselha indiana, rumi mustagi e mishri. Em conjunto, estas substâncias promovem eficazmente o crescimento corporal.
Como utilizar as cápsulas Dr.Ayurveda Height Increaser?
Estas cápsulas deverão ser tomadas oralmente em conjunto com água à temperatura ambiente.
Qual a dosagem recomendada?
2 cápsulas: uma de manhã, outra à noite, antes de dormir.
Existem efeitos secundários associados às cápsulas Dr.Ayurveda Height Increaser?
Até ao momento não foram registados efeitos secundários. Mas deverá consultar o seu médico antes de começar a tomar estas cápsulas.
Onde comprar Dr.Ayurveda Height Increaser?
Este produto poderá ser adquirido em farmácias, supermercados e online.
Preço: ₹ 2990 (39 euros)
Original Step Up Height Increaser Formula
Este produto é composto por uma mistura ayurvédica conhecida por potenciar o aumento da estatura. Isto é alcançado através do aumento da densidade óssea e engrossamento da cartilagem, tendões e ligamentos.
Adicionalmente, este produto também ajuda a aumentar os níveis de energia e a melhorar a memória e capacidade de concentração.
Entre os seus ingredientes encontramos: agrião de jardim (lepidium sativum), groselha indiana (Phyllanthus emblica), pimenta-longa (Piper longum), tithania Somnifera (ashwaghanda), terminalia bellirica, zingiber, gengibre (zingiber officinale), terminalia chebula, entre outros.
Como utilizar o Step Up Height Increaser Formula?
Este pó deverá ser tomado com um copo de água ou leite de manhã e antes de dormir.
Qual a dosagem recomendada?
1 colher de sopa de pó Step Up, duas vezes ao dia.
Há efeitos secundários associados a este produto?
Não, mas enquanto utilizar esta fórmula deverá evitar o consumo de alimentos picantes e amargos.
Onde comprar?
O produto poderá ser adquirido em farmácias, supermercados e online.
Preço: ₹ 999 (13 euros)
Height Top Cap
O Height Top Cap é outro remédio natural repleto de propriedades que favorecem o aumento da estatura através da activação da hormona de crescimento humano (HCH) e estimulação da glândula pituitária, efeito que ajuda na secreção hormonal, promovendo assim o crescimento.
Como utilizar o Height Top Cap?
Tome uma cápsula com leite ou água, duas vezes por dia.
Dosagem recomendada
1-2 cápsulas por dia, durante pelo menos 3 meses.
Há efeitos secundários associados ao Height Top Cap?
Não, mas aconselha-se que consulte um médico antes de iniciar a utilização deste produto.
Onde comprar o Height Top Cap?
Poderá efectuar a sua compra em supermercados, farmácias e lojas online.
Preço: ₹ 990 (12 euros)
Mapple Height Top Powder
Esta fórmula Ayurvédica em pó estimula a glândula pituitária de modo a originar a produção da hormona de crescimento humano (HCH), facilitando assim o crescimento ósseo.
Este pó também promove a manutenção de um bom estado de saúde, ao contribuir para a redução do mau colesterol e fortalecimento do sistema imunitário.
Este produto revela-se também capaz de ajudar a acelerar o metabolismo.
Como utilizar o Mapple Height Top Powder?
Para consumir este pó, misture-o com leite ou água.
Dosagem recomendada
10-15 gramas por dia.
Há efeitos secundários associados ao Mapple Height Top Powder?
Este produto poderá ter alguns efeitos colaterais, por isso é importante consultar o seu médico antes de tomá-lo.
Onde comprar o Mapple Height Top Powder?
Poderá comprá-lo em farmácias, supermercados ou encomendá-lo online.
Preço: ₹ 840 (11 euros)
Hashmi Heightol – XL
Estas cápsulas de crescimento são feitas de ingredientes 100% naturais e auxiliam na restauração dos seus níveis hormonais, podendo também reforçar o sistema imunitário e acelerar o metabolismo, bem como aumentar a densidade óssea, fortalecer o sistema nervoso e melhorar o processo digestivo.
Entre os muitos ingredientes deste produto podemos encontrar: Gentiana sativum, agrião de jardim (lepidium sativum), Oroxylum indicum e Cassia tora.
Como utilizar o Hashmi Heightol – XL?
Poderá tomar as cápsulas com água ou leite, antes do pequeno-almoço e depois do jantar.
Dosagem recomendada
2 cápsulas por dia durante um mês.
Este produto causa algum efeito secundário?
Ainda não foram registados efeitos secundários inerentes à utilização deste produto. Mas deverá sempre falar com o seu médico antes de tomá-lo.
Onde comprar o Hashmi Heightol – XL?
Poderá comprá-lo em farmácias, supermercados ou encomendar online.
Preço: ₹ 3675 (48 euros)
Speed Height Tone
Este remédio ayurvédico ajuda a aumentar a estatura através do aumento da densidade óssea. O seu consumo também potencia o incremento energético e desenvolvimento da massa muscular.
Como utilizar as pílulas Speed Height Tone?
Pode tomar estas cápsulas com leite ou água, ao pequeno-almoço e depois do jantar.
Dosagem recomendada
2 cápsulas por dia.
Existem efeitos secundários resultantes do consumo deste produto?
Não, mas é importante consultar primeiro o seu médico antes de tomar estas cápsulas.
Onde comprar as pílulas Speed Height Tone?
Poderá encontrar estas cápsulas em farmácias locais ou supermercados. Se preferir, poderá também comprá-las online.
Preço: ₹ 1050 (13 euros)
Speed Height Capsules
Os ingredientes naturais presentes neste produto auxiliam na produção dos aminoácidos necessários para a produção da hormona de crescimento humano (HCH).
Para além disso, as cápsulas Speed Height também favorecem a manutenção de uma boa circulação sanguínea e ajudam a tonificar os músculos, aumentar a força e densidade óssea e ainda a acelerar o metabolismo.
Como utilizar o suplemento Speed Height?
Tome as cápsulas com leite ou água.
Dosagem recomendada
2 cápsulas por dia. 1 cápsula antes do pequeno-almoço e outra depois do jantar.
Existem efeitos secundários associados à utilização das cápsulas Speed Height?
Não existem efeitos colaterais registados, mas deverá sempre falar com o seu médico primeiro.
Onde comprar as cápsulas Speed Height?
Poderá encomendá-las online.
Preço: ₹ 365 (4,7 euros)
HighTop Ayurvedic Capsules
Este remédio natural contém ingredientes como Ashwagandha, Shatavari, Guduchi e Vidhari. Estes ingredientes actuam eficazmente na activação das glândulas e no melhoramento da digestão.
Como utilizar as cápsulas HighTop Ayurvedic?
Deverá tomá-las com água.
Dosagem recomendada
Idades 9-14: 1 cápsula, juntamente com água, duas vezes ao dia. meia hora depois do almoço e do jantar.
Idades 15-22: 2 cápsulas, duas vezes ao dia, juntamente com água, meia hora depois do almoço e do jantar.
Existem efeitos secundários associados a estas cápsulas?
Não existem efeitos secundários conhecidos, mas convém sempre falar com o seu médico primeiro.
Onde comprar as cápsulas HighTop Ayurvedic?
Poderá comprá-las online.
Preço: ₹ 311 (4 euros)
Long Looks height Gain Capsules
Este remédio Ayurvédico não hormonal contribui para o aumento da estatura ao potenciar activamente todo o processo de crescimento e desenvolvimento da estrutura óssea. e muscular.
O metabolismo e o sistema nervoso também são beneficiados pelos ingredientes contidos nesta fórmula, entre eles: Ashwagandha, Neem, Chandrika, Babul, etc.
Como utilizar as cápsulas Long Look Heights?
As cápsulas deverão ser tomadas com água.
Dosagem recomendada
Adultos: 2 cápsulas, duas vezes por dia
Crianças com mais de 9 anos: 1 cápsula, duas vezes por dia
Existem efeitos secundários?
Não existem registos de efeitos secundários, mas consulte sempre o seu médico antes de tomar este remédio.
Onde comprar?
Este produto poderá ser comprado online
Preço: ₹ 338 (4,4 euros)
De modo a observar resultados mais rapidamente, aconselha-se que conjugue a utilização destes remédios com uma alimentação equilibrada.
E não se esqueça de consultar o seu médico antes de tomar qualquer um destes suplementos para crescer, de modo a garantir que a sua utilização não comprometerá de forma nenhuma o seu estado de saúde.
Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
Também pode encontrar a Drª Raquel no Linkedin, Facebook e Youtube
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