Para reduzir a dor e a inflamação da artrite existem alguns tratamentos naturais que podem ajudar.
A artrose é um dos problemas que mais atinge as pessoas com mais de 60 anos, sendo a principal responsável pela incapacidade física de um idoso.
Por sua vez, a artrose também está associada ao reumatismo. As áreas mais afetadas são os joelhos, os ombros, os pés, as ancas e a coluna, uma vez que são sujeitas diariamente a inúmeros esforços.
A artrite reúne um grupo de lesões inflamatórias das articulações de diferentes etiologias que envolvem a membrana sinovial, cápsula, cartilagem e outros elementos da articulação.
Pode ser infecciosa, alérgica, traumática, metabólica, degenerativa, reativa, ou de origem diferente.
Abaixo você tem um índice com todos os pontos que discutiremos neste Guia
Sintomas
Os principais sintomas são: artralgia (dor nas juntas), inchaço, derrames, vermelhidão, distúrbios da função motora, ou deformação das articulações.
Para analisar se tem artrose, o melhor é pedir ao seu médico para fazer um TAC ou uma radiografia na área que sente dores.
No entanto, se já soube o resultado e continuar com dores, então aplique o nosso tratamento caseiro para artrose: o cataplasma de linhaça.
A linhaça é uma planta utilizada para fins terapêuticos e medicinais, uma vez que possui alto teor nutritivo e é recomendada para tosses, para aliviar as queimaduras solares, bem como para o tratamento da artrose.
Ingredientes
• 500ml de água
• 3 colheres de sopa de linhaça
Modo de preparação
1) Inicialmente coloque num recipiente 500ml de água e ligue o lume;
2) Quando a água estiver a ferver, adicione-lhe 3 colheres de sopa de linhaça e misture bem até ficar com uma textura consistente;
3) Aplique este tratamento caseiro para artrose com um pano limpo e a temperatura morna.
O tratamento é fundamental ser aplicado após acordar e antes de dormir durante 5 dias seguidos. Só assim conseguirá obter um alívio dos sintomas da sua artrose. Evite é aplicar mais do que 5 dias, pois poderá prejudicar a sua artrose.
Faça alguns intervalos entre os dias e vai ver as suas dores a diminuírem. Usufrua já deste tratamento caseiro para a artrose e diga-nos se realmente temos ou não razão!
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Nutricionista Clínica - CRN-6 nº 23653
A Drª Raquel Pires é Nutricionista, Health Coach e Personal Diet, com grande experiência em atendimento em consultório e Idealizadora do Projeto ESD (Emagrecimento sem Dor).
Formação Acadêmica
- Graduada pela Universidade Santa Úrsula. - Pós Graduada em Nutrição Clínica. - Pós Graduada em Prescrição de Fitoterápicos e suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. - Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Emagrecimento e Estética.
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