Tratamento para Má Digestão Caseiro

Revisado por Drª Raquel Pires (Nutricionista - CRN-6 nº 23653) a 19 novembro 2018

Tratamento caseiro para má digestão: Normalmente, quando ingerimos a comida demasiado depressa ou não mastigamos adequadamente surge-nos uma má digestão e gases. Uma má digestão costuma estar associada a dores de estômago, a sensações de inchaço, a azia e arrotos, podendo consequentemente originar vómitos. Mas para combater essas sensações horríveis, nós temos um tratamento caseiro: o chá de macela.

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Nunca ouviu falar de Macela? A Macela é uma planta utilizada para fins terapêuticos e medicinais que é conhecida também como erva de soldados devido a ter propriedades que diminuem as dores menstruais, as dores de cabeça, a gastrite, as contusões e inúmeras outras doenças. Por sua vez, esta planta também é utilizada para ajudar em tratamentos digestivos. Se quer acabar com a sua má digestão, então aprenda a confecionar o chá de macela.

Ingredientes

• 150 ml de água
• 1,5g de folhas de macela

Modo de Preparação do chá de macela

1) Coloque num recipiente 150ml de água e ligue o lume;
2) Quando atingir o ponto de ebulição, adicione as folhas de macela;
3) Deixe estar nesse ponto durante 3 minutos;
4) Após esse período deixe o chá coar e tape o recipiente durante 10 minutos;
5) O chá de macela está pronto, sirva.

Para reduzir os seus problemas de má digestão beba uma xícara de chá de macela ao longo de cada dia. Isto será o suficiente para retomar a sua vida normal!

A macela é uma planta medicinal que possui caraterísticas anti inflamatórias, anti alérgicas e tónicas com uma eficiência acima da média. No entanto, as pessoas que estejam sujeitas a tratamentos quimioterápicos devem ter especial cuidado com a sua ingestão. Caso faça esses tratamentos fale primeiro com o seu médico.