Como fica a vagina depois do parto? Descubra o Que Realmente Acontece

Questionando-se sobre a forma como a sua vagina alguma vez irá recuperar do parto? Descubra exatamente o que pode esperar, após o nascimento do seu bebê. Saiba se a sua vagina vai recuperar o tamanho original que tinha antes de realizar o parto vaginal (e se você ou seu parceiro notarão diferenças).

Vagina Após O Parto Antes E Depois 2

Enquanto aguarda ansiosamente pelo nascimento do bebê e observa sua barriga crescendo, é normal que comece a imaginar a forma como o nascimento desse bebê de vários quilos afetará a sua vagina, após o parto.

Será a vagina realmente capaz de esticar o suficiente para acomodar a cabeça do bebê durante o nascimento?

O períneo (tecido entre o introito vaginal – também conhecido como abertura vaginal – e o ânus) esticará (vai alargar) ou rasgará por ele próprio?

Ou será que o seu médico julgará necessário realizar uma episiotomia (incisão no períneo para permitir que o bebê saia – não se preocupe, hoje em dia é muito raro fazê-la)?

E quanto tempo será necessário para que a vagina fique curada e novamente apertada, após o parto?

Da mesma forma que todos os partos e trabalhos de parto são diferentes, também todas as mulheres o são. Portanto, é importante saber o que esperar e o que deve fazer para tudo correr bem.

De que forma a vagina é feita para suportar o nascimento do bebê?

Pezinhos Do Bebê

Embora seja difícil de imaginar, o bebê pode realmente atravessar o canal de parto e sair da abertura vaginal. O corpo da mulher é feito para que isso aconteça! Na verdade, ele vai-se preparando para esse momento desde o início da gravidez, ao liberar as seguintes hormonas gestacionais:

Estrogênios: aumentam o fluxo sanguíneo para as pregas da vagina, de modo a que este tecido conjuntivo elástico seja mais capaz de se expandir e de se esticar durante o parto, enquanto você empurra.

Relaxina: ajuda o seu corpo a relaxar e a descontrair os ligamentos e as articulações da sua pélvis para que ela se possa expandir e criar espaço para o seu bebê fazer a sua grande entrada.

A Dilatação da vagina durante o nascimento

A dilatação vaginal que a mulher experimenta depende de muitas variáveis, incluindo:

  • O tamanho do bebê
  • A genética
  • Se a mulher fez ou não exercícios para o assoalho pélvico durante a gravidez, para tonificar esses músculos antes do parto
  • As circunstâncias do nascimento (quanto tempo a gestante fez força e se foram utilizadas pinças ou vácuo)
  • Quantos partos a mulher já teve anteriormente (sugere o quão tonificada ou previamente esticada a abertura vaginal se encontra – Normalmente cada nascimento, provavelmente alargará a vagina nem que seja apenas um pouco).

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O que acontece se a mulher tiver um parto vaginal e o períneo não rasgar?

Nestas situações é normal a mulher esperar algumas dores e desconforto, imediatamente após o parto, porque, apesar do períneo ter permanecido intacto (sem necessidade de episiotomia) durante a saída do bebê, a região foi bastante esticada e machucada.

A maioria das mulheres tende a sentir algum desconforto vaginal ligeiro ou moderado, durante cerca de três a cinco semanas após o parto.

A dor poderá piorar quando a mulher tosse ou espirra. Também poderá sentir dor ao sentar, durante alguns dias – mas é de esperar que o desconforto se dissipe a cada dia que passa.

O que acontece se o períneo rasgar durante o parto ou se a gestante for submetida a uma episiotomia?

Neste caso a mulher irá sentir dores e experimentar uma sensação de queimadura, proveniente da laceração (que geralmente requer pontos). A ferida levará cerca de sete a dez dias para cicatrizar e pode ficar sensível durante várias semanas. Tente relaxar, se conseguir! Se os pontos curarem facilmente, a dor geralmente desaparece dentro de seis semanas.

O que acontece quando a mulher realiza um parto cirúrgico ou cesariana?

Quando a gestante não faz força antes do parto (como no caso de uma cesariana), geralmente não ocorre alargamento da vagina, após o nascimento.

Se, no entanto, a mulher fizer força antes da cesariana (secção-C), o bebê exercerá muita pressão sobre o períneo, colo do útero e toda a área vaginal. Nestas situações a vagina passa por uma grande tensão – principalmente quando a gestante consegue levar o bebê “perto de atingir a coroação” (estágio de expulsão fetal). Nestes casos poderá ocorrer algum alargamento e desconforto vaginal, após o parto.

Independentemente de como o nascimento tenha corrido, a mulher geralmente é aconselhada a evitar o sexo até 6 semanas após o parto. A mulher também deverá evitar o uso de tampões (ou qualquer outro objeto estranho), até realizar a consulta das seis semanas pós-parto, para evitar infecções na vagina. Saiba mais sobre Infecção Vaginal (Candidíase) Durante a Gravidez: Causas e Tratamentos.

A vagina voltará a ficar igual, apertadinha?

Cicatrização Da Vagina Após Um Parto Vaginal

A pergunta para um milhão de reais que todas as mulheres querem ver respondida: “Será que a minha vagina ficará igual após o parto, ou fica larga e frouxa?”. Embora não seja exatamente o que a mulher deseje ouvir nesta fase, a resposta é: não, o órgão nunca ficará como antes. Mas poderá ficar muito próxima do tamanho anterior!

Um dos pontos positivos da vagina é que ela não tem apenas elasticidade para se expandir, como também tem a capacidade de apertar novamente.

Dependendo do quanto foi esticada, a abertura vaginal pode regressar a um tamanho muito próximo da sua estrutura original, dando-lhe tempo suficiente para realizar alguns exercícios para fortalecer o assoalho pélvico e minimizar a frouxidão originada. Veja 11 Remédios Caseiros para Apertar a Vagina Larga e Flácida.

O parceiro notará a diferença?

A menos que a mulher sofra um trauma considerável durante o parto (tal como uma laceração de terceiro ou quarto grau da vagina externa), o parceiro geralmente não nota muita diferença. Na verdade, alguns casais após terem um filho, ficam ainda mais próximos, o que acaba por fazer com que apreciem mais o sexo.

O que posso fazer para manter a vagina apertada, após o nascimento?

Exercícios De Kegel Para Após O Parto

A melhor maneira de fazer a vagina recuperar do parto é começar a realizar exercícios para o assoalho pélvico (exercícios de Kegel) e massagens no períneo. durante a gravidez. Veja como é feita a massagem perineal.

O objetivo é manter os músculos da região tão tonificados e elásticos quanto possível, o que ajuda-rá a evitar a laceração, durante o parto – e certamente fará com que esses músculos recuperem mais facilmente, após o parto.

A realização de massagens no períneo no mês anterior à data prevista para o nascimento ajuda bastante.

Após o parto, é igualmente importante a mulher incluir novamento os exercícios de Kegel na sua rotina – assim que se sentir confortavelmente capaz – pois é a melhor forma da vagina recuperar a forma e tamanho pré-natal.

Os exercícios de Kegel fortalecem os músculos do assoalho pélvico, ajudam a prevenir e tratar a incontinência urinária pós-parto (um problema que afeta 1 a cada 3 mulheres, no período pós-parto) e tornam o sexo mais prazeroso.

Para obter bons resultados, tente praticar os exercícios de Kegel pelo menos cinco minutos por dia, três vezes ao dia, durante a gravidez e após o parto.

Se não tiver muito tempo disponível, faça-os simplesmente quando tiver uma oportunidade – enquanto está sentada a amamentar o bebê ou enquanto verifica o e-mail, por exemplo – eles são bem práticos! E o esforço valerá a pena.

Não importa as medidas que a mulher tome. A vagina foi feita para lidar com o parto e estar pronta e em atividade novamente!

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