Vigorexia

Atualizado e Revisado por Reinaldo Rodrigues (Enfermeiro - Coren nº 491692) a 08/08/2019

Saiba o que é vigorexia.

Fazer exercício físico é sinónimo de saúde e todos os especialistas recomendam a prática regular de atividades físicas para ajudar na manutenção do corpo e mantê-lo saudável. Infelizmente muitas pessoas acabam exagerando na dose e podem ser chamadas de vigoréxicos. “A vigorexia, ou Síndrome de Adonis, é um distúrbio que afeta principalmente quem tem entre 18 e 35 anos e caracteriza-se pelo culto exagerado da imagem corporal e ao aumento da massa muscular”, explica o personal trainer Xande Negão, da Academia ViktorGym.

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